2021年09月15日 [よもぎ蒸し]
手足、足先が冷えている方が多いです。
そのせいで寝つきが悪かったり。
【末端冷え性とは？】
手足の末端部分にまでうまく血液がまわらず手先、足先が冷たくなる状態のことを指します。
手足が冷たいのであればそこだけ暖めればいいと思いがちですが、それだけでは冷え症は改善されません。
身体全体を暖める必要があります。
また、内臓が冷えると、身体は内臓を暖めようとするため血液がお腹へ集中します。
身体は本能的に、重要な器官が集中しているお腹を守ろうとするのです。
その分だけ血液がお腹に集中するため、末端部分である手足だけを暖めても末端冷え性は改善されません。
まずは、お腹を温める事から始めてみてください。
遠赤外線岩盤ドーム・よもぎ蒸しは、身体の芯から温めるので、冷え性改善に効果的です。
また基礎代謝の上昇にもつながり、健康で、なおかつ痩せやすくなります。
そして、全身をくまなく温めたあとは、体の内側から温めることのできるよもぎ蒸しで、末端への血流を促進します。
よもぎ蒸しで子宮をはじめ内臓器官を温める。
そうすることで末端冷え性は改善されます。
冷えは万病の元です。
きちんと身体を温めてあげてください。
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yokohamayomogimuse
https://www.instagram.com/yokohamayomogimuse/?hl=ja
【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
http://www.muse111.com/
【ホットペッパービューティーご予約ページ】
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000240209/?cstt=1
【お電話でのお問合せ】
070-6401-5194
【メールでのお問合せ】
jupiter@am.em-net.ne-jp
ハイフ HIFU キャビテーション ハイパーナイフ インディバ 痩身 ダイエット 美顔 フェイシャル
小顔 たるみ コルギ リンパ 二の腕 バスト ブライダルエステ エンダモロジー ブライダル 小顔矯正
美肌 妊活 体質改善 よもぎ蒸し コラーゲンマシン スイソニア ダイエット EMS 横浜
センター南 都筑区 温活 冷え性
そのせいで寝つきが悪かったり。
【末端冷え性とは？】
手足の末端部分にまでうまく血液がまわらず手先、足先が冷たくなる状態のことを指します。
手足が冷たいのであればそこだけ暖めればいいと思いがちですが、それだけでは冷え症は改善されません。
身体全体を暖める必要があります。
また、内臓が冷えると、身体は内臓を暖めようとするため血液がお腹へ集中します。
身体は本能的に、重要な器官が集中しているお腹を守ろうとするのです。
その分だけ血液がお腹に集中するため、末端部分である手足だけを暖めても末端冷え性は改善されません。
まずは、お腹を温める事から始めてみてください。
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また基礎代謝の上昇にもつながり、健康で、なおかつ痩せやすくなります。
そして、全身をくまなく温めたあとは、体の内側から温めることのできるよもぎ蒸しで、末端への血流を促進します。
よもぎ蒸しで子宮をはじめ内臓器官を温める。
そうすることで末端冷え性は改善されます。
冷えは万病の元です。
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2021年09月15日 [よもぎ蒸し]
老廃物をきちんと出す大切さ『デトックス』
身体に溜まった老廃物を出す事はとても大切です。
でもそもそも、老廃物とは何だろう？
必要な栄養素が体に取り込まれ利用された後、最後に残る不要物や有害物のことです。
アンモニア、尿素、尿酸などが主な成分で、リンパ液によって汗や尿、便となって排泄されます。
血液やリンパ液の流れが悪くなると老廃物が溜まります。
溜まった老廃物が血管やリンパを圧迫し流れを妨げるため、老廃物が排出しにくくなるという悪循環に陥ります。
このようなことが起きると、体にはさまざまな悪影響を及ぼします。
・肥満
血流が悪くなることで、新陳代謝が低下し、脂肪を溜め込みやすくなります。
また老廃物によって、代謝に必要な栄養素の吸収も阻害され、太りやすい体質に。
・むくみ
老廃物とともに排出されるはずの水分が体に滞り、むくみが起こります。
・便秘
腸内に老廃物が長くとどまると、毒素が発生し、体内を巡っていきます。
この毒素は食欲不振や消化吸収機能の低下、じんましん、アトピー性皮膚炎、冷えなどさまざまな不調の原因になります。
・セルライト
体に溜まった老廃物に、脂肪細胞や水分が合体し、変質していくと、セルライトという特殊な脂肪が生まれます。
太ももやおしりの表面に、ボコボコした脂肪の塊のように現れてます。
・肌トラブル
肌は最終的な排泄器官と言われています。
代謝が落ち、汗をかかなくなると、毛穴が老廃物で詰まり、にきび、吹き出物などの肌トラブルに。
・老化、風邪
老廃物によって血流が妨げられ、新陳代謝が低下していくと、必要な栄養が行き渡らず細胞がどんどん老化していきます。
しみ、しわ、白髪などの老化現象のほか、風邪などの感染症にかかりやすくなります。
老廃物は体の不調を招く原因です。健康だけでなく、美容にも大敵です。
老廃物をだすには定期的に汗をかくこととリンパの流れを促すことのが非常に効果的な方法です。
遠赤外線岩盤ドーム・よもぎ蒸しは良質な汗をきちんとかくことができ、老廃物を出すのに効果的です。
きちんとデトックスして健康かつ綺麗な身体で！
是非お試しください。
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yokohamayomogimuse
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身体に溜まった老廃物を出す事はとても大切です。
でもそもそも、老廃物とは何だろう？
必要な栄養素が体に取り込まれ利用された後、最後に残る不要物や有害物のことです。
アンモニア、尿素、尿酸などが主な成分で、リンパ液によって汗や尿、便となって排泄されます。
血液やリンパ液の流れが悪くなると老廃物が溜まります。
溜まった老廃物が血管やリンパを圧迫し流れを妨げるため、老廃物が排出しにくくなるという悪循環に陥ります。
このようなことが起きると、体にはさまざまな悪影響を及ぼします。
・肥満
血流が悪くなることで、新陳代謝が低下し、脂肪を溜め込みやすくなります。
また老廃物によって、代謝に必要な栄養素の吸収も阻害され、太りやすい体質に。
・むくみ
老廃物とともに排出されるはずの水分が体に滞り、むくみが起こります。
・便秘
腸内に老廃物が長くとどまると、毒素が発生し、体内を巡っていきます。
この毒素は食欲不振や消化吸収機能の低下、じんましん、アトピー性皮膚炎、冷えなどさまざまな不調の原因になります。
・セルライト
体に溜まった老廃物に、脂肪細胞や水分が合体し、変質していくと、セルライトという特殊な脂肪が生まれます。
太ももやおしりの表面に、ボコボコした脂肪の塊のように現れてます。
・肌トラブル
肌は最終的な排泄器官と言われています。
代謝が落ち、汗をかかなくなると、毛穴が老廃物で詰まり、にきび、吹き出物などの肌トラブルに。
・老化、風邪
老廃物によって血流が妨げられ、新陳代謝が低下していくと、必要な栄養が行き渡らず細胞がどんどん老化していきます。
しみ、しわ、白髪などの老化現象のほか、風邪などの感染症にかかりやすくなります。
老廃物は体の不調を招く原因です。健康だけでなく、美容にも大敵です。
老廃物をだすには定期的に汗をかくこととリンパの流れを促すことのが非常に効果的な方法です。
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2021年09月15日 [よもぎ蒸し]
２月から始めると誓っていたダイエット。
始めました!!
１２月に頑張って体重を落としたものの
案のお正月に太ってしまって
体重は太ったままをキープ。
日に日に高くなってくる気温に
そろそろ痩せないとやばい 汗
でも食べる事が大好きなので
食事を我慢するのは無理…
【空腹こそ最高のクスリ】
実践してみる事にしました。
本の内容はというと
簡単・シンプル
睡眠時間も含めて１６時間の空腹を作るという事
どうしてもお腹が空いたときは酵素・ヨーグルトとかナッツは食べてもOKというもの。
他の時間は好きなものを食べてもいいそうです。
現代人の１日３食は食べ過ぎ。
この食事法なら、
炭水化物も、脂肪も、甘い物も、お酒も、
ガマンせず好きなだけ食べられるから
ストレスなく健康に綺麗になれます！
ともう痩せた気になってるのですがｗ
今日朝の９時に並んで
やっと買えたミスタードーナッツの限定のピエールマルコリーニ☆彡
これも食べても１６時間空腹後だったら大丈夫って事ですｗ
レビューを見ていると
体重が減るのには少々時間がかかるみたいなので
よもぎ蒸しやコラーゲンマシンや遠赤外線岩盤ドームサウナで代謝をあげて体重の落ちるスピードを早めます。
そしてボディハイフも併用しつつ
春には素敵な体型になっているのを夢見てｗ
２月は美意識を高めて頑張ります!!
目標は高く５キロです。
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【お電話でのお問合せ】
070-6401-5194
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jupiter@am.em-net.ne-jp
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食事を我慢するのは無理…
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睡眠時間も含めて１６時間の空腹を作るという事
どうしてもお腹が空いたときは酵素・ヨーグルトとかナッツは食べてもOKというもの。
他の時間は好きなものを食べてもいいそうです。
現代人の１日３食は食べ過ぎ。
この食事法なら、
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ともう痩せた気になってるのですがｗ
今日朝の９時に並んで
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これも食べても１６時間空腹後だったら大丈夫って事ですｗ
レビューを見ていると
体重が減るのには少々時間がかかるみたいなので
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2021年09月15日 [よもぎ蒸し]
先週末気温が上がった影響か、今週花粉症の症状が出てきている方が多いです。
花粉症は免疫バランスが崩れることで起きるといわれています。
冷え性の人には花粉症の人が多いというデータがあります。
身体を冷やすと免疫力が低下する、身体を温めると免疫力がアップすると言われています。
免疫力を上げるというのは、免疫細胞を活発にし免疫バランスを整えることです。
免疫細胞は、体温が高いほうが活発に活動します。
そのため、身体が冷えると免疫細胞の活動が鈍くなり免疫力が低下します。
冷え性などの低体温だとあらゆる病気に対して良くありません。
かかりやすいだけでなく、なかなか治りません。
平熱を高く保つ体質を作るのは一番いいですが、すぐに平熱をあげるのは難しいです。
まず身体を冷やさないように毎日を過ごしたり、温めてあげることが大事です。
また、筋肉量を増やしたり、平熱を高く保てるような食べ物などを多く取るようにして平熱を徐々に上げるのがおすすめです。
遠赤外線岩盤ドーム・よもぎ蒸しは、身体の芯から温めることが出来るので、冷え性を改善し、平熱を上げるに効果的です。
また基礎代謝の上昇にもつながり、健康で、なおかつ痩せやすくなります。
冷えは万病の元です。
きちんと身体を温めてあげてください
身体を温めることで花粉症の症状を和らげ健康な身体作りを！
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花粉症は免疫バランスが崩れることで起きるといわれています。
冷え性の人には花粉症の人が多いというデータがあります。
身体を冷やすと免疫力が低下する、身体を温めると免疫力がアップすると言われています。
免疫力を上げるというのは、免疫細胞を活発にし免疫バランスを整えることです。
免疫細胞は、体温が高いほうが活発に活動します。
そのため、身体が冷えると免疫細胞の活動が鈍くなり免疫力が低下します。
冷え性などの低体温だとあらゆる病気に対して良くありません。
かかりやすいだけでなく、なかなか治りません。
平熱を高く保つ体質を作るのは一番いいですが、すぐに平熱をあげるのは難しいです。
まず身体を冷やさないように毎日を過ごしたり、温めてあげることが大事です。
また、筋肉量を増やしたり、平熱を高く保てるような食べ物などを多く取るようにして平熱を徐々に上げるのがおすすめです。
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また基礎代謝の上昇にもつながり、健康で、なおかつ痩せやすくなります。
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2021年09月15日 [よもぎ蒸し]
寒暖差に負けないように温活で自律神経を整える！
先週ぐらいから気温の寒暖差が激しいですね。
本日は雨が降って、温度も低め。
ですが明日は17度の予報。
そして週末は雪予報。
気温差が激しいと、自律神経が乱れやすくなります。
寒暖の差は体が油断します。
暖かい日があって、その翌日にまた冷え込んだりすると、風邪をひくことも。
このような急激な気温差も体への負担となりますが、朝晩と日中の気温差も体の負担となってきます。
気温差によって体調をくずしやすい人の共通点は、オフィスも、電車も、お店も、どこにいてもエアコンのきいた快適な環境なっている現代。
朝晩はもちろんですが、最近日によって気温の変化が激しいです。
寒暖差が激しいと体が持っている「体温調節機能」はサボリがちになります。
運動しないと筋肉が衰えるように、勉強しないと脳が衰えるように、自分で体温調節しないとその機能も衰えます。
自分の体で体温を調節しなくてもエアコンがかわりに快適な温度に調節してくれる。
これでは体が持っている体温調節機能はどんどん衰えます。
その結果ちょっと寒くなると風邪をひき、ちょっと暑くなると体がバテる。
そんな弱い体になってしまいます。
そのために日頃からできること、
運動したり、半身浴をしたり、きちんと汗をかく習慣を。
汗をかく＝体温調節機能を使っている
遠赤外線岩盤ドーム・よもぎ蒸しはこの時期でもしっかり汗をかくことができ、またよもぎ蒸しは自律神経を整えるのにも効果的です。
体温調節機能をつかさどる自律神経をきたえることにもなるので、体温調節機能がどんどん衰えてしまう前に、気温差のはげしい季節の変わり目のたびに風邪をひく前に、しっかり鍛えて元気な体を作ってください。
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先週ぐらいから気温の寒暖差が激しいですね。
本日は雨が降って、温度も低め。
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そして週末は雪予報。
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寒暖の差は体が油断します。
暖かい日があって、その翌日にまた冷え込んだりすると、風邪をひくことも。
このような急激な気温差も体への負担となりますが、朝晩と日中の気温差も体の負担となってきます。
気温差によって体調をくずしやすい人の共通点は、オフィスも、電車も、お店も、どこにいてもエアコンのきいた快適な環境なっている現代。
朝晩はもちろんですが、最近日によって気温の変化が激しいです。
寒暖差が激しいと体が持っている「体温調節機能」はサボリがちになります。
運動しないと筋肉が衰えるように、勉強しないと脳が衰えるように、自分で体温調節しないとその機能も衰えます。
自分の体で体温を調節しなくてもエアコンがかわりに快適な温度に調節してくれる。
これでは体が持っている体温調節機能はどんどん衰えます。
その結果ちょっと寒くなると風邪をひき、ちょっと暑くなると体がバテる。
そんな弱い体になってしまいます。
そのために日頃からできること、
運動したり、半身浴をしたり、きちんと汗をかく習慣を。
汗をかく＝体温調節機能を使っている
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2021年09月15日 [よもぎ蒸し]
コロナウイルスのニュースもだんだん明るい方向に。
ワクチンが認可されてもうすぐ医療従事者や高齢の方から
接種が始まりますね。
ＭＵＳＥのスタッフも７０代が１人いますので
早めの接種となります。
ただ今まで風邪ひとつひいた事がないという…他スタッフよりも元気ですがｗ
去年・今年とやっぱりＭＵＳＥのスタッフはみんな風邪ひとつひかず
すこぶる元気。
休憩時間にコラーゲンマシンに入ったりドームサウナにはいったり、よもぎ蒸しをしたり。
普段から免疫を上げているからに尽きると思います。
定期的にご来店されているお客様もやっぱり風邪をひいたお話しを伺う事はありませんでした。
コロナウィルスをはじめ風邪。アレルギー症状などにかからない為にそれはとにかく、予防に徹するしかありません。
そこで本当に重要なのが、やはり免疫力！です。
免疫力が高ければウイルスが体内に侵入しても、やっつけてくれます。
そして万が一かかったとしても軽度と言われています。
その為には、身体を温める《温活》ことです。
よもぎ蒸しは、代謝アップ、免疫力アップ、殺菌効果など様々な効果が期待できます。
遠赤外線岩盤ドームは岩盤浴のように大量の汗をかけ、普段の生活ではなかなかでない量の汗をかけます。
毛穴に詰まった汚れが汗とともに流されるので、肌が清浄になり、美肌効果を期待できます。
お風呂に長時間浸かると心臓に負担がかかります。
岩盤浴なら短い時間で大量の汗をかくことができるので、効率的に体内の汚れを汗とともに流し出すことができます。
汗には2種類あり、外からの熱で体を冷やすために出す汗と、体の内側からの熱で出る汗があり、岩盤浴ではそれら両方の汗を流し出すことができます。
それによって、肌を清浄できるだけでなく、内側からのデトックスも期待できます。
そしてウィルスは湿度・高温に弱いので当店は湿度が高い為、どこも行けないなんていう方にも
最適な場所。
こんな時こそ身体の見直しを。
身体を芯から温めて、免疫力を上げ、ウイルスに負けない体質をつくりましょう☆
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ＭＵＳＥのスタッフも７０代が１人いますので
早めの接種となります。
ただ今まで風邪ひとつひいた事がないという…他スタッフよりも元気ですがｗ
去年・今年とやっぱりＭＵＳＥのスタッフはみんな風邪ひとつひかず
すこぶる元気。
休憩時間にコラーゲンマシンに入ったりドームサウナにはいったり、よもぎ蒸しをしたり。
普段から免疫を上げているからに尽きると思います。
定期的にご来店されているお客様もやっぱり風邪をひいたお話しを伺う事はありませんでした。
コロナウィルスをはじめ風邪。アレルギー症状などにかからない為にそれはとにかく、予防に徹するしかありません。
そこで本当に重要なのが、やはり免疫力！です。
免疫力が高ければウイルスが体内に侵入しても、やっつけてくれます。
そして万が一かかったとしても軽度と言われています。
その為には、身体を温める《温活》ことです。
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お風呂に長時間浸かると心臓に負担がかかります。
岩盤浴なら短い時間で大量の汗をかくことができるので、効率的に体内の汚れを汗とともに流し出すことができます。
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それによって、肌を清浄できるだけでなく、内側からのデトックスも期待できます。
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2021年09月15日 [よもぎ蒸し]
年齢にかかわらず生理で悩んでいるお客様がMUSEには連日ご来店いただいています。
ここ最近急に温かくなったり、寒かったり…
自律神経も乱れる時期なので
実は季節が大きく変わる時って
婦人科系の不調がでやすかったりするんです。
でも【よもぎ蒸し】を習慣化していると
びっくりするくらい
ホルモンバランスや生理痛・生理不順とは無縁になれるんです。
これ!!定期的にMUSEにご来店いただいているお客様ならみんな感じている事。
でも。
(生理痛や量って人と比べられないし)
(不順ってどのくらいを不順っていうのかわからない)
という人も多いと思います。
何が正解なのか正直分からないですよね。
正しくは
28日から35日の範囲で3日から5日で終わる
短すぎるのも、長すぎるのもよくないのです。
生理痛はないのがフツー
2日目とか3日目だけとか関係なく。
鎮痛剤が欠かせないのはよくないのです。
経血の量は1回の生理で夜用ナプキンに収まる
正常の量は、20から140ml。
同じく、少なすぎても多すぎてもよくないです。
特に妊活中、またはこれから妊娠を希望する場合。
まずは、生理を整える。
何よりも重要なことだと思います。
○夜更かしを減らす
○甘いもの(白い砂糖)や乳製品を取りすぎない
○からだを冷やさない
○白湯を飲む
などなど。
できることから1つずつ。
そして見直しの中に是非、よもぎ蒸しも加えてください。
MUSEのよもぎ蒸しは、温まる秘密がたくさん。
開業して８年たくさんのお客様からご懐妊報告や婦人科系の改善など
嬉しいお声をいただいている実績があります。
生理痛や生理不順、妊活さんにベストなタイミングのよもぎ蒸しの時期もサロンでお伝えしています。
是非お試しください。
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でも【よもぎ蒸し】を習慣化していると
びっくりするくらい
ホルモンバランスや生理痛・生理不順とは無縁になれるんです。
これ!!定期的にMUSEにご来店いただいているお客様ならみんな感じている事。
でも。
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正しくは
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短すぎるのも、長すぎるのもよくないのです。
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○からだを冷やさない
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そして見直しの中に是非、よもぎ蒸しも加えてください。
MUSEのよもぎ蒸しは、温まる秘密がたくさん。
開業して８年たくさんのお客様からご懐妊報告や婦人科系の改善など
嬉しいお声をいただいている実績があります。
生理痛や生理不順、妊活さんにベストなタイミングのよもぎ蒸しの時期もサロンでお伝えしています。
是非お試しください。
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https://www.instagram.com/yokohamayomogimuse/?hl=ja
【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
http://www.muse111.com/
ハイフ HIFU キャビテーション ハイパーナイフ インディバ 痩身 ダイエット 美顔 フェイシャル
小顔 たるみ コルギ リンパ 二の腕 バスト ブライダルエステ エンダモロジー ブライダル 小顔矯正
美肌 妊活 体質改善 よもぎ蒸し コラーゲンマシン スイソニア ダイエット EMS 横浜
センター南 都筑区 温活 冷え性
2021年09月15日 [よもぎ蒸し]
そろそろ、スギ花粉が、飛び始めるらしく、
薬を服用したり、花粉症対策が、必要な時期に入るようです。
もう症状が出ている人もいて。
まだ２月なのに！！
コロナに花粉にのＷパンチで辛い春に。
目のかゆみ・くしゃみ・肌あれ
見ているだけで辛そう。
鼻うがいや、目の洗浄グッツなどなど、対処グッツも必要となり、
不快な症状と戦うだけじゃなく、
手間や、コストも嵩み、
そして、毎年決まって、悩まされるなんて、
花粉症って、辛すぎる。
現代人って花粉症をはじめアレルギー症状に悩んでいる人多すぎます。
私たちのおばあちゃん。おじいちゃん。
花粉症ってそんなにいなかったですよね?!
そう花粉症・アレルギーは現代病。
もうそろそろ、発想を転換して、その場しのぎの、対処ではなく、
花粉に負けない身体作り、体質改善を目指し、
毎年、春に訪れるお悩みから、解放されませんか？
身体を花粉のアレルギー物質から守る
免疫力を高めるのに欠かせないのが、
血液を綺麗にして頭の先から子宮つま先まで血液を循環させるスイソニア。
そして身体を温める、「温活」です。
免疫力が上がれば、適切な免疫機能が、
必要なタイミングで、正常に働き、花粉に対し、
過剰なアレルギー反応をおこさなくなるそう。
逆にいうと、免疫バランスが崩れているから、
アレルギー症状を起こすわけで、免疫バランスの崩壊は、
アレルギーのみならず、病気を引き起こす原因にもなる得るため、
これを軽視せず、メンテナンスを通じて、免疫バランスの正常化を図る努力が
大切。
キーは、綺麗なにごりのない血液と
免疫バランスの正常化！
そして、それには、身体の温め！
ちなみに、私、花粉症、全くありません。
アレルギーもありません。
そして、MUSEでも、花粉症がなくなったり、
症状が、軽減されたお客様が、多数いらっしゃいます。
盛ってるわけでも、嘘でもないですよ。
そして、みんな、何年も、何年も、
よもぎ蒸しを続けてる。
よもぎ蒸しって、ホント、万能に身体に良いんです。
これからアレルギー症状・花粉症に備えるのであれば
スイソニア・よもぎ蒸しのセットメニューがおすすめです。
急ピッチで春のアレルギー症状に良いハーブのご準備もしてますので
そちらもお楽しみに☆彡
是非お試しください。
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薬を服用したり、花粉症対策が、必要な時期に入るようです。
もう症状が出ている人もいて。
まだ２月なのに！！
コロナに花粉にのＷパンチで辛い春に。
目のかゆみ・くしゃみ・肌あれ
見ているだけで辛そう。
鼻うがいや、目の洗浄グッツなどなど、対処グッツも必要となり、
不快な症状と戦うだけじゃなく、
手間や、コストも嵩み、
そして、毎年決まって、悩まされるなんて、
花粉症って、辛すぎる。
現代人って花粉症をはじめアレルギー症状に悩んでいる人多すぎます。
私たちのおばあちゃん。おじいちゃん。
花粉症ってそんなにいなかったですよね?!
そう花粉症・アレルギーは現代病。
もうそろそろ、発想を転換して、その場しのぎの、対処ではなく、
花粉に負けない身体作り、体質改善を目指し、
毎年、春に訪れるお悩みから、解放されませんか？
身体を花粉のアレルギー物質から守る
免疫力を高めるのに欠かせないのが、
血液を綺麗にして頭の先から子宮つま先まで血液を循環させるスイソニア。
そして身体を温める、「温活」です。
免疫力が上がれば、適切な免疫機能が、
必要なタイミングで、正常に働き、花粉に対し、
過剰なアレルギー反応をおこさなくなるそう。
逆にいうと、免疫バランスが崩れているから、
アレルギー症状を起こすわけで、免疫バランスの崩壊は、
アレルギーのみならず、病気を引き起こす原因にもなる得るため、
これを軽視せず、メンテナンスを通じて、免疫バランスの正常化を図る努力が
大切。
キーは、綺麗なにごりのない血液と
免疫バランスの正常化！
そして、それには、身体の温め！
ちなみに、私、花粉症、全くありません。
アレルギーもありません。
そして、MUSEでも、花粉症がなくなったり、
症状が、軽減されたお客様が、多数いらっしゃいます。
盛ってるわけでも、嘘でもないですよ。
そして、みんな、何年も、何年も、
よもぎ蒸しを続けてる。
よもぎ蒸しって、ホント、万能に身体に良いんです。
これからアレルギー症状・花粉症に備えるのであれば
スイソニア・よもぎ蒸しのセットメニューがおすすめです。
急ピッチで春のアレルギー症状に良いハーブのご準備もしてますので
そちらもお楽しみに☆彡
是非お試しください。
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2021年09月15日 [よもぎ蒸し]
マスクの生活での肌トラブルの相談が多いです。
普段はマスクで隠れているけど、マスクを外したら口周り・顎のニキビ。
この個所は大人ニキビの代表格。
「Uゾーン」と呼ばれるフェイスラインや口周りには、皮脂を分泌するための皮脂腺が非常に多く存在しています。
小さい面積の中に毛穴が密集しているためニキビができやすい箇所なのです。
【外的要因】
マスクによる擦れ、かぶれ。
肘をついた時に手が触れたり、髪の毛など外的刺激が多いです。
皮脂の分泌が多いところに外的刺激が加わると肌細胞がダメージによって傷つきやすくなります。
内的要因
ホルモンバランスが乱れると肌のターンオーバーの周期が乱れてしまいます。
ターンオーバー機能が上手く働かないことにより、古い角質が表面に残り厚い層になってしまいます。
そのため皮脂がうまく排出されず毛穴に溜まってしまいニキビの原因となってしまうのです。
ホルモンバランスの乱れは、偏った食生活・ストレス・睡眠不足・飲酒や喫煙などによって起こります。
女性の場合は生理周期も関係しているので、
生理前後にニキビができやすいという方は特にホルモンバランスの乱れが影響している可能性が高いです。
【対策】
ホルモンバランスの影響でターンオーバーの周期が乱れてしまっている場合、生活習慣の見直しが有効な対策です。
栄養バランスのよい食事や睡眠不足の解消、適度な運動。
ストレスを解消し脳をリラックスさせることも正常なホルモンの分泌には重要です。
また体の中に溜まった老廃物がニキビの原因となってしまうこともあるので、便秘解消にも努めましょう。
口周りや顎は意外にスキンケアが行き届いていない場所でもあります。
ニキビ対策のスキンケアの中で特に重要なのが保湿です。
洗顔後、肌の表面は乾燥した状態になっているので保湿しないでおくと肌を乾燥から守ろうとする
機能が働き余分な皮脂を分泌してしまいます。
それにより逆にニキビが悪化したり新しいニキビができやすくなってしまうのです。
治らないことでそれがまたストレスになったり、悪循環に。
よもぎ蒸しで自律神経を整え、保湿もしていってください。
是非お試しください。
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普段はマスクで隠れているけど、マスクを外したら口周り・顎のニキビ。
この個所は大人ニキビの代表格。
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小さい面積の中に毛穴が密集しているためニキビができやすい箇所なのです。
【外的要因】
マスクによる擦れ、かぶれ。
肘をついた時に手が触れたり、髪の毛など外的刺激が多いです。
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内的要因
ホルモンバランスが乱れると肌のターンオーバーの周期が乱れてしまいます。
ターンオーバー機能が上手く働かないことにより、古い角質が表面に残り厚い層になってしまいます。
そのため皮脂がうまく排出されず毛穴に溜まってしまいニキビの原因となってしまうのです。
ホルモンバランスの乱れは、偏った食生活・ストレス・睡眠不足・飲酒や喫煙などによって起こります。
女性の場合は生理周期も関係しているので、
生理前後にニキビができやすいという方は特にホルモンバランスの乱れが影響している可能性が高いです。
【対策】
ホルモンバランスの影響でターンオーバーの周期が乱れてしまっている場合、生活習慣の見直しが有効な対策です。
栄養バランスのよい食事や睡眠不足の解消、適度な運動。
ストレスを解消し脳をリラックスさせることも正常なホルモンの分泌には重要です。
また体の中に溜まった老廃物がニキビの原因となってしまうこともあるので、便秘解消にも努めましょう。
口周りや顎は意外にスキンケアが行き届いていない場所でもあります。
ニキビ対策のスキンケアの中で特に重要なのが保湿です。
洗顔後、肌の表面は乾燥した状態になっているので保湿しないでおくと肌を乾燥から守ろうとする
機能が働き余分な皮脂を分泌してしまいます。
それにより逆にニキビが悪化したり新しいニキビができやすくなってしまうのです。
治らないことでそれがまたストレスになったり、悪循環に。
よもぎ蒸しで自律神経を整え、保湿もしていってください。
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2021年09月15日 [よもぎ蒸し]
昨日は大雨で、昨日は暖かかったのですが、
今日は気温も低く、風も強かったです。
こんな毎日の気候の変化で身体はストレスを感じたり、
体温調整がうまくできません。
自律神経が乱れて、体調が悪くないのにだるかったり、
寝つきが悪かったり、睡眠不足で疲れが溜まる。
疲れ気味なお客様が多いです。
こんな体では免疫力も落ちやすくなります。
睡眠時間を長くとれればそれに越したことはないのですが、
それが難しい場合は効率的に疲労をとって睡眠の質を上げる。
その為にはよもぎ蒸し！
よもぎ蒸しをすると、どんどん身体の循環が良くなっていくのがわかり、
芯まで身体が温まり、大量発汗！
施術後は身体がホカホカで、むくみがとれて身体はとても軽くなります。
たった30分で身体のビフォーアフターの違いにビックリです。
当店では国産よもぎのみ使用し、
安心で安全なものにこだわり、合成保存料・着色料・香料などは一切使用しておりません。
そこに厳選した漢方を配合！
よもぎ蒸しをしたことある方も、
『こんな汗かいたことない！温まりが強い！！』
と驚かれます！
またよもぎ蒸しの種類によって温まり・発汗・香りも違うので、
体調・お悩みに合わせて選んでいたけたらと思います。
悩んだときはお気軽にお声掛けください。
季節の変わり目の身体の重さ・疲労を感じたら
是非よもぎ蒸しをお試しください。
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https://www.instagram.com/yokohamayomogimuse/?hl=ja
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【ホットペッパービューティーご予約ページ】
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000240209/?cstt=1
【お電話でのお問合せ】
070-6401-5194
【メールでのお問合せ】
jupiter@am.em-net.ne-jp
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今日は気温も低く、風も強かったです。
こんな毎日の気候の変化で身体はストレスを感じたり、
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自律神経が乱れて、体調が悪くないのにだるかったり、
寝つきが悪かったり、睡眠不足で疲れが溜まる。
疲れ気味なお客様が多いです。
こんな体では免疫力も落ちやすくなります。
睡眠時間を長くとれればそれに越したことはないのですが、
それが難しい場合は効率的に疲労をとって睡眠の質を上げる。
その為にはよもぎ蒸し！
よもぎ蒸しをすると、どんどん身体の循環が良くなっていくのがわかり、
芯まで身体が温まり、大量発汗！
施術後は身体がホカホカで、むくみがとれて身体はとても軽くなります。
たった30分で身体のビフォーアフターの違いにビックリです。
当店では国産よもぎのみ使用し、
安心で安全なものにこだわり、合成保存料・着色料・香料などは一切使用しておりません。
そこに厳選した漢方を配合！
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『こんな汗かいたことない！温まりが強い！！』
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是非よもぎ蒸しをお試しください。
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