よもぎ蒸しの手順
| １．カウンセリング | 初めてご来店いただいた方はまずよもぎ蒸しの前にカウンセリングをさせていただいています。 お客様の体質・目的に合ったよもぎ蒸しを５種類から選んでいただきます。 婦人系のトラブルやダイエット・体質改善・冷え症改善などお気軽にご質問下さい。 |
| ２．お着替え | 脱衣所で更衣を済ませ、下着をつけないでよもぎ蒸し用のマントに着替えます。 |
| ３．よもぎ蒸し | ３０分から４０分間下からよもぎとハーブの蒸気があがる椅子に腰掛けます。 手をマントから出す事ができるので、本を読んだり、お茶を飲んでリラックス出来ます。 |
| ４．お着替え・クーリング |
よもぎ蒸しの良い成分を肌に残しておく方が効果が高い為、汗をタオルで拭取る事をお勧めしています。 施術後は冷たいざくろのお茶・ゆず茶などお出ししてます。 |
