水分接種が多くなる季節。
最近冷たいものをたくさん飲んでしまう。
水分を取りすぎて身体全体が浮腫んでいるなんてお声を
伺う季節になりました。
「水太り」
一時的に浮腫んでいるのであればいいのですが実はそのまま放置すると
実は太る原因になってしまいます。
食事制限しているのに中々痩せない…
そんな方はもしかして水太りかもしれません。
脂肪以外で太ってしまう水太り
通常は摂取カロリーが消費カロリーを上回り
脂肪となって蓄積されて太ってしまうのですが、
太る原因は脂肪だけではありません。
女性が太ったと感じる時は水太りの可能性があります。
この水太りを食い止められるかどうかで
本当の肥満になるかどうかも変わってくるのです。
水太りのセルフチェック
●体が冷えやすい
●脚がだるくて重い
●むくみやすい
●睡眠不足
●痩せにくい
●運動不足
●口が渇く
●トイレに行く回数が少ない(1日3回以下)
これらに当てはまったら要注意!水太りの傾向があるか、
すでに水太りになっている可能性が高いです。
水太りは早い段階で解消する必要があり
さらに、この脂肪を放置すると、どんどん肥大化してセルライトとなってしまいます。
水太りとは水を飲むことで太るのではなく、水分を排出できない事で太るというものなので、むくみの慢性化です。
水太りは太るだけじゃなく汚れた水が身体に溜まっているので
お肌もどんどんくすませてしまいトーンダウンして透明感もなくなってしまいます。
肌の透明感も失われてしまうのです。
水太りを何とかしたいと思ったら
4番の水太り・むくみのよもぎ蒸しがおすすめです。
余分な水が頭・身体・身体からどんどん出てきて
自分の身体にこんなに水が溜まってたのかーというくらい
余分な水が排泄されます。
終わった後は何キロも痩せたような爽快感!!!
是非お試しください。
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