寒い日になりました
東京は雨予報なのに雪が降ったり。
車にも雪が積もっていて驚いてしまいました。
でも今度は気温が上昇。
この気温差により身体はもちろん、自律神経。ホルモンバランスを乱して
しまいます。

冬は温めなきゃと意識していますが
気温が高くなるとついつい油断してしまって春冷えに。
身体の中が冷えているという事は子宮ももちろん冷えてカチコチの状態に。

女性は、ほぼ毎月の生理、排卵、他にも様々な要因によって、
女性ホルモンの乱れが生じるてしまいます。
女性ホルモンが乱れる事によって、
体温調節の働きが悪くなり、血行不良に。

更には、常に冷えてしまう「冷え性」という身体になってしまいます。

女性ホルモンの大きな乱れは妊娠にも大きく関わってくるので、
この女性ホルモンには卵胞ホルモン（エストロゲン）と黄体ホルモン（プロゲステロン）という２種類があるそうです。

妊娠に関わる黄体ホルモンは、受精卵を着床させて、
妊娠の状態を維持させるのに必要不可欠なんだそうですが、
残念なことに、冷えが黄体ホルモンの分泌を低下させてしまうので、
黄体ホルモンが低下すると、妊娠しにくい、流産しやすいということに繋がってしまうようです。

栄養が運ばれず、老廃物も滞るような不健康な状態から、
温かく健康な子宮。
それにはまず、身体・子宮の冷え症改善。


妊娠する前にお母さんになるあなたの冷え性の改善が必要。

よもぎ蒸しは
冷えた身体・子宮をしっかり温め女性ホルモンの分泌もUP。
乱れたホルモンバランスも整えます。

【よもぎ蒸しは下記のようなお悩みに】
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