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気温が高いので冷房のついた部屋に１日中いる。
冷たい飲み物や食べ物を食べる。
人の身体は体温より低いものを胃を通して
身体に入れると一気に冷えます。
そして蓄積した身体の冷えはあらゆる病気の原因になります。
体温が下がれば免疫力も下がるので、病気に抵抗する力も落ちます。
ただ冷えることはなぜ悪いのか？
血液は身体のあちこちに酸素や栄養を運び、老廃物運び出します。
身体に必要ないものが入り込んだ時に、それらを退治する白血球を運び、身体を守っているのです。
血のめぐりが滞れば、これらが必要な分、届きにくくなるということです。
最近若い年齢の方を中心に３５℃台の低体温の人が目立っていますが
体温は36.5〜37℃が望ましく、体内深部の温度は37〜38℃が理想的なのです。
体温が下がれば免疫力も下がるので、病気に抵抗する力も落ちます。
よもぎ蒸しを始める前までは
季節の変わり目に必ず体調が悪くなった。
風邪をひいていたという方が
今年はよもぎ蒸しを初めて不調を感じないというお声をいただく事が多く嬉しく思います。
漢方生薬の蒸気で体の芯から蒸して温めるよもぎ蒸し。
血行促進で子宮・身体の冷えとりに効果的です。
体の中から美容・健康に近づけるよもぎ蒸し。
熱いときこそ身体を温める事を習慣に。
次の季節の身体は
前の季節にしていた事がそのまま現れます。
１年を通して不調のない身体に。
よもぎ蒸し是非お試しください。

【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
http://www.muse111.com/
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