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最近の暴飲暴食。
せっかく痩せた体重も少しづつ戻りつつあるので
昨日はスイソニア・コラーゲン・よもぎ蒸し。
なおかつよもぎ蒸しは４０分。

よもぎ蒸しする前と後の体重で１キロ違ってました。
１キロ減った（嬉）

体重が増えたなと思ったらすぐによもぎ蒸しに入ってデトックス。俳毒すれば
やばいでしょ？っていうくらいの体重の増加にはなりません。
だめなのは溜め込む事。
ただ大幅に痩せたいなというときは集中的に頻度を上げてケアーをしていく事が大切。

本気でそろそろまた体重を落としたいのですが

なかなかダイエットモードになれず…痩せる目的がほしいっ。

ＭＵＳＥスタッフは３カ月で１０キロのダイエットに成功！
しかももともと細い体型からの１０キロだからかなり結果につながってます。

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