４月９日にむけてダイエットを初めて１日目。
朝は酵素ドリンクのみ。
コラーゲンマシン＋よもぎ蒸し＋ドームサウナに前日に入ってたので
夜の入浴３０分の時も爆汗。
今朝の体重が１．５キロも体重も減りました。
どれだけ浮腫んでたんだろう…溜め込んでたんだろう…
おそろしい。
１．５キロ体重が減っただけでも体が軽い☆彡
体重が減ってくるのが楽しくなるのがダイエット。
冬ものの洋服をそろそろクリーニングに出そうと思っているので、春物にいよいよ洋服もシフト。
去年着れてた服がはいらない　涙なんて事にならないように。
皆様も春物の洋服を着れる準備。
本格的に始めませんか？
museで代謝を上げるメニューをすれば体重の落ち方も早い早い。
代謝が悪いと一時的に体重が減ったとしてもリバウンドを繰り返してしまいます。
どうしても落ちない部分は痩身ハイフ。
特に春はウエストはもちろん加えて二の腕だったり太ももも気になってきます。
洋服の衣替えはもちろん。体の衣替えもお早目に☆彡
是非お試しください。
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