毎年恒例ですがやっぱり食事の量…どうしても増えて体重も増加。
気を付けてはいたのですがやっぱり少し丸くなってしまいました。
とりあえず顔が丸くなったのはお顔のハイフでごまかそうと思いますw
でも私以上に太ったのは一緒に仕事をしてくれている母。
2.5キロもお正月で体重が増えたそうですww
今日お正月休みの最終日。
きっちりデトックス&温活で1キロは減らしたものの…まだまだ元の体重に戻るのに時間がかかりそうです。
普段は仕事や日常の生活で動いているのでカロリーは消費できているけど
どうしてもどうしてもお正月は消費カロリーが減ってしまい体重が増加傾向に。
そしてご馳走を食べる機会も増えてしまいます。
すぐに増えた体重はすぐに減らせば落ちるけど
放置するとしっかり身体に脂肪がついてしまいそのまま自分の体になってしまいます。
だから急いで増えた体重を落とす事にとりかかる事が大切なんです。
MUSEでおすすめのメニューは
痩身ボディハイフとテスラシェイプでてっとりばやく脂肪を流す事をおすすめします。
1回でもスッキリボディを実感できるメニューで体のラインも変わります。
是非お試しください☆彡
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