今週は暴飲暴食で体重計にのるのが怖かったのですが、
暴飲暴食とは外食でカロリーの高いものを食べているのはもちろん。
毎日甘いものを摂取。
スタバのフラペチーノを毎日のように飲んだりＷＷ
そんな生活がまた復活してたのですが昨日の夜の体重が２キロ近くおちててびっくり。
食事はあいかわらずなので痩せた理由は寒くなって温活が心地よくて毎日のように
ドームサウナに入ったり、コラーゲンマシンに入ったりしてたから！？
もちろんよもぎ蒸しに入ったり。
それ以外は何もしていないので…

お客様でも旦那さんに少し太った？って言われて毎日のようにご来店いただいていたお客様が
昨日お会いしてすっきりされていたので、痩せました？とお話した時に
ここにきてるだけです。と言っていただいたので私と同じ状態なのかもしれないです。
無理に食事制限のダイエットをしている人って痩せたり太ったりを繰り返したり…
最後はもう痩せなくなってしまいます。
それであればストレスなく食べられて生活に温活・デトックスを取り入れるのが◎
体調も整うし、冷えも改善されるし、代謝も上がるし。そして肌もくすみがとれてつやつやになります。
どうしても細くならない部分痩せは痩身ハイフ。
そしてたるんでいる部分はテスラシェイプで引き締めればもう完璧です。
忙しい１２月ではありますがMUSEで自分だけの時間を。
汗はかけばかくほど綺麗になります。
是非お試しください。
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