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横浜MUSEのコラーゲンマシンはたかの友梨様のコラーゲンマシンと同機種です



日も長くなって温かくなりました。暖かいと気持ちも上がり、気分がパッと明るくなります。
このお天気、大好きです。

しかし、今日、一瞬だけ、サンダルを履いてしまいました。

油断大敵。足を冷やしたら、いけません。

少し暖かくなるとつい油断するんです。

温かい飲み物を飲んでたのが、冷たい水に変わったり、
靴下履いていたのが、素足、薄着に変わったり。

真冬の寒い時の方が体を温める事をするので、
これからの季節は本当に、意識して、体を温める必要があります。


だから、暖かくなるこれからこそ、よもぎ蒸し習慣にしなければいけません。

真冬と違い体が温まるのに時間がかからないので、デトックスの効率も上がり、
冬とはまた違ったよもぎ蒸し
の良さも体感できますよ

夕食で行ったラーメン屋さんでももう冷たい麺を食べてる人を多く見かけました。
私は、暑い日に、熱い物を、汗をかきながら食べるのが大好きなので、
いつでも温かいラーメンが好きです。
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