原因がわからないけど体調が悪い、何だかだるい、イライラしてしまうなどといった症状。
思い当たりませんか？
不定愁訴といい、こういった症状の悩みを抱えている成人は20〜30％にもなります。
期間・頻度は人それぞれで、ひとつの症状が長い期間続く人もいれば、複数の症状が不定期にあらわれる人もいます。
よくある症状としては、カラダのだるさ、頭痛、冷え、便秘、めまい、むくみなど、全身にあらわれる身体的な不調や、わけもなくイライラする、気分が落ち込む、眠れないなどの精神的な不調があります。

不定愁訴の主な原因は自律神経の乱れと言われており、自律神経を整えることが改善への近道と言えます。

自律神経を整えるためには、規則正しい生活、適度な運動、
バランスの取れた食事をとることが大切と言われていますが、
なかなかむづかしい…
簡単に解決するのであれば【高濃度水素吸入スイソニア】がおすすめです。

高濃度水素吸入スイソニアでリラックスして仮眠しながら
高濃度の水素をたっぷり体内に取り入れていく事で
悪玉活性酸素を除去し、だるさやイライラ等不調を改善できます。
水素は副作用がないことも魅力で、どの様な方でも本来の健康な状態に戻してくれる効果があります。

不定愁訴のような原因不明の体調不良はもちろん。
病気やケガ、美容にも効果的な高濃度水素吸入スイソニア。
是非お試しください。
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