今年もラストスパート!!
インフルエンザの流行時期は12月〜4月と言われています!
今年はコロナウイルスの心配もあり不安が多いですよね…。
最近免疫強化していますか?
免疫力を高めるには下記が重要と言われています。
・栄養のバランスの良い食事
・適度な運動
・十分な睡眠
・生活リズムを整える
・ストレスを溜めない
・身体を温める
しかし日々の生活の中でこれらを徹底することは難しい。
そこでオススメなのが水素!!
30分〜60分の水素吸入で免疫強化をサポート!
生活習慣の乱れやストレスにより大量発生した活性酸素を水素が除去◎
血行促進作用もあり免疫強化につながります。
なかなかスイソニアを吸入する時間がないという方も
プロトン・ホームケアー用の水素サプリもあります。
忙しくてなかなかサロンに通えない時などにはこちらもオススメです♪
これ毎朝の必須アイテム。
プロトンを朝飲むとその日1日疲れ知らずで過ごせます。
冬に向けて免疫強化していきましょう!!
是非お試しください。
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