今年は四季があまり感じず、秋らしいことも感じないまま気温が下がって冬になりそうな。。。
朝晩はだいぶ冷えてきましたね。
中でも下半身が冷え、足が冷えて眠りずらいという方も。

当店にご来店いただくお客様で多いご相談が下半身の冷えとむくみ。
水毒が下半身に溜まるタイプのお客様。
デスクワークが多く、同じ姿勢でいるのでこの症状は多いです。

下半身が冷えるという事はもちろん毎月の生理痛もひどく、遅れがち。
腰痛のほか下半身や下腹部に脂肪がつきやすいのも特徴です。
下半身の冷えやむくみは婦人系の悩みにつながっています。

そして下半身の水毒症状は老化を早め、 太り体質を作ります。
水毒とは 体内の老廃物や毒素を排泄できずに体の水がよどんで出来たもの。

つまりは滞っている状態でこれが一般的にむくみ。
下半身の冷えやむくみから始まり、尿の回数や量が少ない、おりものが多い。
リンパの流れが悪くなり体の水分の代謝低下 尿による排泄が上手くいかないなどの症状があります。
よもぎ蒸しは下半身をしっかり温めながら代謝を上げながら毒素を排泄していけます。

むくみを放置すると落ちないセルライトに変化します。
昨日もご説明しましたがセルライトは女性の敵！！
むくみ改善にはまめなケアーが必要です。
是非定期的によもぎ蒸しをして下半身の冷え・むくみは早めに解消してください。
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