３週間前から初めているダイエット。
初めはいいペースで落ちてたけど、少し停滞。３キロ減で同じようにしてるのに
体重はストップ…少しいらいらしていましたが
昨日スタッフにボディハイフ２０００ショットがっつり照射してもらって
翌朝の体重が１キロがくんと落ちました。
只今４キロ減!!
年末までにあと３キロ落としたい。

ダイエットを始めたきっかけは
洋服が全部きつくなってた事。
顔があんぱんまんみたいになってた事。
仕事の時に屈伸のような動きをすると体重で負担がかかって辛かった事。
そして準備をする場所に移動するときに
狭い隙間が太りすぎて通れなくなっていて…
何回も上にのせてあるものを落としてしまっていましたＷ

もう１１月も下旬であれもやりたい。これもやりたいと
焦ってしまいますが
今年のうちに目標達成できるようにどんな状況でも
体質改善も体重管理も肌の管理も怠らない!!
残り少ない２０２０年を日々大切に１日１日過ごしたいと思います。

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