2021年09月09日 [よもぎ蒸し]
汗をかけば代謝がよいのか。それは違うのです。
カウンセリングのときにもお聞きするのですが、冷え性で汗をたくさんかくかたは悪い汗をかいている方がほとんどです。
内臓が冷えている可能性も高く、水分代謝が悪くなり、自分の汗で冷えてしまったり、むくみやすくなったりします。
【良い汗の特徴】
・水のようにサラサラで蒸発しやすい
・汗の粒が小さい
・匂いがない
・汗に塩分・ミネラルが含まれない
・舐めても味がしない
・熱中症になりにくい
・雑菌が繁殖しにくい
【悪い汗の特徴】
・ベトベト・ネバネバして蒸発しにくい
・汗の粒が大きい
・匂いがある
・汗に塩分・ミネラルが含まれる
・舐めるとショッパイ味がする
・熱中症になりやすい
・雑菌が繁殖しやすい
健康的な良い汗は、汗腺が毛細血管から塩分やミネラルなどが混ざった水分をくみ取り、体に必要な塩分やミネラルだけ体内に戻し、水分だけが汗腺を通って体外へ出ます。
しかし悪い汗は、塩分やミネラルが体内に戻らず、水分と一緒に体外へ出てしまうのです。
遠赤外線岩盤ドーム・よもぎ蒸しは皮脂腺からしっかり良質な汗がかけます。
その為施術ごもべたつかずサラサラしてるのが特徴です！
自分の健康状態をチェックするためにも、一度自分の汗を確かめてみてくださいね。
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yokohamayomogimuse
https://www.instagram.com/yokohamayomogimuse/?hl=ja
【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
http://www.muse111.com/
【お電話でのお問合せ】
070-6401-5194
【メールでのお問合せ】
jupiter@am.em-net.ne-jp
ハイフ HIFU キャビテーション ハイパーナイフ インディバ 痩身 ダイエット 美顔 フェイシャル
小顔 たるみ コルギ リンパ 二の腕 バスト ブライダルエステ エンダモロジー ブライダル 小顔矯正
美肌 妊活 体質改善 よもぎ蒸し コラーゲンマシン スイソニア ダイエット EMS 横浜
センター南 都筑区 温活 冷え性
カウンセリングのときにもお聞きするのですが、冷え性で汗をたくさんかくかたは悪い汗をかいている方がほとんどです。
内臓が冷えている可能性も高く、水分代謝が悪くなり、自分の汗で冷えてしまったり、むくみやすくなったりします。
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・汗の粒が大きい
・匂いがある
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・舐めるとショッパイ味がする
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・雑菌が繁殖しやすい
健康的な良い汗は、汗腺が毛細血管から塩分やミネラルなどが混ざった水分をくみ取り、体に必要な塩分やミネラルだけ体内に戻し、水分だけが汗腺を通って体外へ出ます。
しかし悪い汗は、塩分やミネラルが体内に戻らず、水分と一緒に体外へ出てしまうのです。
遠赤外線岩盤ドーム・よもぎ蒸しは皮脂腺からしっかり良質な汗がかけます。
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2021年09月09日 [よもぎ蒸し]
ダイエット成功の鍵！よもぎ蒸しで基礎代謝を上げる！「代謝」「基礎代謝」「新陳代謝」
同じ代謝でも意味は別です。
代謝
外から取り入れた栄養素を生きていくために必要なエネルギーにしたり、体を構成する材料に合成するといったような、体内で起きるさまざまな化学反応
基礎代謝
何もしていない、じっとした状態で消費されていくエネルギー
新陳代謝
古くなった細胞が新しく生まれた細胞に入れ替わっていくこと
基礎代謝が上がると体重は落ちやすくなってダイエットに成功する、と言われます。
基礎代謝
基礎代謝量とは身体的にも精神的にも安静な状態で生命を維持するためだけに必要となる最小限のエネルギー代謝量です。
安静にしている状態であっても呼吸をしたり体温を維持したり、心臓を動かして血圧を一定に保ったりといったようなことを、体は自然に行っています。このために必要なエネルギーが基礎代謝なのです。
基礎代謝量は年齢、性別、体型などの状況によって変化します。
まず年齢が若いほど、体重当たりの基礎代謝量は大きくなります。
これは若いときのほうが成長のために代謝が活発になっているためで、残念ながら基礎代謝量は加齢とともに減少します。
体格的には、筋肉質の人のほうが脂肪の多い人よりも基礎代謝が大きくなります。年齢、性別、体重が同じ場合には、身長が高くてやせている人のほうが基礎代謝が大きくなります。
体温を上げるためにもエネルギーが消費されるため、体温の高い人ほど基礎代謝が大きくなります。体温が１度上がると代謝量は約１３％増加するとされ、逆に低体温の人は基礎代謝が小さくなります。
女性は性周期によっても基礎代謝が変化します。
これは基礎体温の変化が影響していて、月経開始２〜３日前ころに基礎代謝量が一番大きくなり、月経が始まると下がってきます。
季節的には、暑い夏よりも寒い冬のほうが基礎代謝が大きくなります。冬には体温を維持させるためにエネルギーが必要になるためです。脂肪の摂取量が少ない人のほうが、季節による影響を受けやすいとされます。
よもぎ蒸しは、体の芯から温め基礎代謝上昇に効果が期待せれており、基礎代謝を上げる事で余分な水分や老廃物を体外に排出し燃焼しやすくする事でダイエット効果や太りにくい体質改善が期待されています。
ダイエットをしている方は是非代謝アップによもぎ蒸しお試しください！
同じ代謝でも意味は別です。
代謝
外から取り入れた栄養素を生きていくために必要なエネルギーにしたり、体を構成する材料に合成するといったような、体内で起きるさまざまな化学反応
基礎代謝
何もしていない、じっとした状態で消費されていくエネルギー
新陳代謝
古くなった細胞が新しく生まれた細胞に入れ替わっていくこと
基礎代謝が上がると体重は落ちやすくなってダイエットに成功する、と言われます。
基礎代謝
基礎代謝量とは身体的にも精神的にも安静な状態で生命を維持するためだけに必要となる最小限のエネルギー代謝量です。
安静にしている状態であっても呼吸をしたり体温を維持したり、心臓を動かして血圧を一定に保ったりといったようなことを、体は自然に行っています。このために必要なエネルギーが基礎代謝なのです。
基礎代謝量は年齢、性別、体型などの状況によって変化します。
まず年齢が若いほど、体重当たりの基礎代謝量は大きくなります。
これは若いときのほうが成長のために代謝が活発になっているためで、残念ながら基礎代謝量は加齢とともに減少します。
体格的には、筋肉質の人のほうが脂肪の多い人よりも基礎代謝が大きくなります。年齢、性別、体重が同じ場合には、身長が高くてやせている人のほうが基礎代謝が大きくなります。
体温を上げるためにもエネルギーが消費されるため、体温の高い人ほど基礎代謝が大きくなります。体温が１度上がると代謝量は約１３％増加するとされ、逆に低体温の人は基礎代謝が小さくなります。
女性は性周期によっても基礎代謝が変化します。
これは基礎体温の変化が影響していて、月経開始２〜３日前ころに基礎代謝量が一番大きくなり、月経が始まると下がってきます。
季節的には、暑い夏よりも寒い冬のほうが基礎代謝が大きくなります。冬には体温を維持させるためにエネルギーが必要になるためです。脂肪の摂取量が少ない人のほうが、季節による影響を受けやすいとされます。
よもぎ蒸しは、体の芯から温め基礎代謝上昇に効果が期待せれており、基礎代謝を上げる事で余分な水分や老廃物を体外に排出し燃焼しやすくする事でダイエット効果や太りにくい体質改善が期待されています。
ダイエットをしている方は是非代謝アップによもぎ蒸しお試しください！
2021年09月09日 [よもぎ蒸し]
5月のネット予約がスタートしました☆彡
だんだん温かくなって薄着の季節に。冷房の冷えも気になる!!!
ＭＵＳＥで早めに次の季節の準備を。
綺麗に!
健康に!!
ゴールデンウィークは３日・４日・５日は終日お休みとさせていただきます。
お客様のご来店心よりお待ちしています。
インスタグラム検索
yokohamayomogimuse
https://www.instagram.com/yokohamayomogimuse/?hl=ja
【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
http://www.muse111.com/
【ホットペッパービューティーご予約ページ】
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000240209/?cstt=1
【お電話でのお問合せ】
070-6401-5194
【メールでのお問合せ】
jupiter@am.em-net.ne-jp
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2021年09月09日 [よもぎ蒸し]
よもぎ蒸しは、よもぎを中心にたくさんの薬草（ハーブ）類を煮だして、その蒸気を身や体全体に浴びます。
蒸気を浴びることによって、身体の冷えが改善され、体内の毒素が汗として排出され、デトックス効果があります。
子宮口から、内臓までくまなく温めることが出来るので、冷えはもちろん婦人科系にもとても効果的です。
子宮や卵巣機能の低下によるシミ・そばかす等の肌トラブルが、婦人科機能が向上することによって改善されます。
また、よもぎ等に含まれているアミラーゼやシネオール、ビタミン類等が、肌トラブルの改善に効果を持ちます。
殺菌作用があり、体内の毒素を排出することから、アレルギー性の皮膚炎にも効果があります。
よもぎ蒸しの最中は、汗をたくさんかくので、その後汗臭くないか心配する方もいますが、サラサラした汗で、臭いもなく、とても爽快感があります。
記載したように、よもぎ蒸しにはたくさんのハーブが使用されていて、肌にはハーブの成分が付着して、ゆっくり体内に吸収されていきます。
なので、折角肌についたハーブの成分をシャワーや入浴で洗い流してはもったいないのです。
当店では、可能でしたら、お風呂やシャワーは翌日にすることをおすすめしてます。
また、どうしても当日入りたいかたは、3時間ぐらい空けて、ボディソープなど使わず掛け流すことをおすすめしております。
よもぎ蒸しを続けていくことで、ボディクリームいらずのすべすべ、
しっとり肌になります。
また、ニキビや、乾燥、アレルギー性の皮膚炎も改善されて、美肌へ。
これからは日焼けしやすいので、日焼け後の保湿対策にもおすすめです。
健康だけでなく美容にも良いよもぎ蒸しを是非お試しください。
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蒸気を浴びることによって、身体の冷えが改善され、体内の毒素が汗として排出され、デトックス効果があります。
子宮口から、内臓までくまなく温めることが出来るので、冷えはもちろん婦人科系にもとても効果的です。
子宮や卵巣機能の低下によるシミ・そばかす等の肌トラブルが、婦人科機能が向上することによって改善されます。
また、よもぎ等に含まれているアミラーゼやシネオール、ビタミン類等が、肌トラブルの改善に効果を持ちます。
殺菌作用があり、体内の毒素を排出することから、アレルギー性の皮膚炎にも効果があります。
よもぎ蒸しの最中は、汗をたくさんかくので、その後汗臭くないか心配する方もいますが、サラサラした汗で、臭いもなく、とても爽快感があります。
記載したように、よもぎ蒸しにはたくさんのハーブが使用されていて、肌にはハーブの成分が付着して、ゆっくり体内に吸収されていきます。
なので、折角肌についたハーブの成分をシャワーや入浴で洗い流してはもったいないのです。
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よもぎ蒸しを続けていくことで、ボディクリームいらずのすべすべ、
しっとり肌になります。
また、ニキビや、乾燥、アレルギー性の皮膚炎も改善されて、美肌へ。
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2021年09月09日 [よもぎ蒸し]
これから気温が暖かくなると電車・社内・家も冷房で身体が冷え切ってしまいます。
ずっと冷房の空間にいると肩もこるし、腰も痛くなる。
何となく頭痛がすると言う方も。
身体の冷えは夏に作られる、というくらい冬以上に夏は冷えます。
冷房で外側が冷えるのはもちろんですが、冷たいものを飲んだり、食べたりする機会が多いので身体の内側も冷え切ります。
普段の生活から汗をかく習慣があると、身体に熱がこもらないので自然と暑さに強くなってきます。
そして寒い時は自分の熱を身体中に運べるので寒く感じない。
エアコンに頼らないでも自分で体温調整が出来るようになるのです。
汗をかく習慣をつけることが、冷えをとる最善策なのです。
なので、遠赤外線岩盤ドーム・よもぎ蒸しで身体を芯から温める。
また皮脂腺からでる汗なので良質な肌がかけ、その汗はベトベトせずサラサラです。
現代社会は便利になりすぎている反面、本来あるべき人間の機能が低下してしまっています。
夏になる前に、体温調整の出来る身体に温活の習慣を是非取り入れてみてください。
【よもぎ蒸しは下記のようなお悩みに】
★生理不順
★リラックス
★ダイエット
★デトックス
★アトピー
★ニキビ
★関節痛
★不妊
★頭痛
★冷え症
★精神系疾患
★婦人科系疾患
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何となく頭痛がすると言う方も。
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普段の生活から汗をかく習慣があると、身体に熱がこもらないので自然と暑さに強くなってきます。
そして寒い時は自分の熱を身体中に運べるので寒く感じない。
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汗をかく習慣をつけることが、冷えをとる最善策なのです。
なので、遠赤外線岩盤ドーム・よもぎ蒸しで身体を芯から温める。
また皮脂腺からでる汗なので良質な肌がかけ、その汗はベトベトせずサラサラです。
現代社会は便利になりすぎている反面、本来あるべき人間の機能が低下してしまっています。
夏になる前に、体温調整の出来る身体に温活の習慣を是非取り入れてみてください。
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2021年09月09日 [よもぎ蒸し]
まだまだコロナウイルスおさまりそうもないですね。
予防はもちろんですが、
感染しない為には免疫力を上げる事が大切です。
免疫力を上げるには、体を温めることが効果的です。
体温が1°C下がると免疫力は37%低下し、1°C上がると60%活性化するといわれています。
体温を上げる事で、免疫力を上げるリンパ球が大幅に増加するからです。
体温の低下は免疫力の低下だけでなく、
疲労感や自律神経の不調を引き起こす原因のひとつとしても挙げられます。
MUSEの温活メニューは
どれも
遠赤外線岩盤ドームサウナ
よもぎ蒸し
コラーゲンマシン
高濃度水素吸入スイソニアなど…
基礎代謝量は増大し、体温が上昇するので、
コロナ対策にとてもオススメです！
コロナ禍だからこそ、自分の体を見直す!!
是非お試しください☆彡
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体温を上げる事で、免疫力を上げるリンパ球が大幅に増加するからです。
体温の低下は免疫力の低下だけでなく、
疲労感や自律神経の不調を引き起こす原因のひとつとしても挙げられます。
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2021年09月09日 [よもぎ蒸し]
いつもMUSEにご来店いただきましてありがとうございます。
今年のゴールデンウィークの休業は
５月３日（月）
５月４日（火）
５月５日（水）
終日休業となります。
今年は３日間のみの休業となりますので
お休み中お身体のメンテナンス・温活・ダイエット・美肌の強化に
是非ＭＵＳＥにご来店下さい。
５月６日（木）以降は１０時〜２１時までの通常営業となります。
ゴールデンウィークまで残り２日。
５月１日（土）１０時〜１８時
５月２日（日）１０時〜１８時
の通常営業となります☆彡
MUSEお休み前に、駆け込みのご来店も大歓迎です。
たくさんのお客様のご来店心よりお待ちしています☆
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2021年09月09日 [よもぎ蒸し]
生理中はとくに外に水分を出す力が働かないのでむくみやすかったり
塩分を取り過ぎると喉が渇くのは皆さんも経験があると思います。
これは人間の体液の塩分濃度は決まっているため、それを超える量を摂ると体液の濃度を薄めようとする自己防衛反応です。
ナトリウムとカリウムの関係摂取した塩分は、体内でナトリウムとなって骨や細胞外液などに運ばれますが、このときのナトリウムの運び役がカリウムです。
カリウムが不足していると、かわりに体液（水分）を取り込み塩分濃度を薄めようとします。
塩分濃度を薄めるために水分が必要になり喉が渇くというメカニズムです。
ナトリウムは水分を多く取り込む性質があるので、余分な塩分と水分を摂取すると体液が増え毛管内の水分が増えすぎることになります。
その結果、血管が押し広げられて血圧が上がってしまいます。
すると毛細血管から水分が染みだして「むくみ」が生じてしまいます。
塩分を取り過ぎても、腎臓が正常の人ではナトリウムを徐々に排泄しようと働きます。
しかし、すぐには調節することはできず通常は1〜3日もかかるので、やはり塩分の取り過ぎは気をつけてください。
余分な水出しによもぎ蒸し。
是非お試しください。
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塩分を取り過ぎると喉が渇くのは皆さんも経験があると思います。
これは人間の体液の塩分濃度は決まっているため、それを超える量を摂ると体液の濃度を薄めようとする自己防衛反応です。
ナトリウムとカリウムの関係摂取した塩分は、体内でナトリウムとなって骨や細胞外液などに運ばれますが、このときのナトリウムの運び役がカリウムです。
カリウムが不足していると、かわりに体液（水分）を取り込み塩分濃度を薄めようとします。
塩分濃度を薄めるために水分が必要になり喉が渇くというメカニズムです。
ナトリウムは水分を多く取り込む性質があるので、余分な塩分と水分を摂取すると体液が増え毛管内の水分が増えすぎることになります。
その結果、血管が押し広げられて血圧が上がってしまいます。
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塩分を取り過ぎても、腎臓が正常の人ではナトリウムを徐々に排泄しようと働きます。
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余分な水出しによもぎ蒸し。
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2021年09月09日 [よもぎ蒸し]
ＧＷ明けも横浜よもぎ蒸しMUSEを何卒よろしくお願い致します<(_ _)>
本日5月6日時から営業開始。
通常通り
1０時から２1時まで営業しております。
ゴールデンウィークの
・疲れが溜まっている。
・外出続きでカラダが冷えてしまった。
・食べ過ぎて体重が増加！！
・カラダが重い。
・冷房で肌がカサカサ・乾燥。
よもぎ蒸し
ハイフ
コラーゲンマシン
スイソニア
キャビテーション
ヒートマットEMS
遠赤外線岩盤ドームサウナ
カラダ・肌の不調は即、MUSEでリセット。
皆様のご来店心よりお待ちしております。
【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
http://www.muse111.com/
【お電話でのお問合せ】
070-6401-5194
【メールでのお問合せ】
jupiter@am.em-net.ne-jp
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https://www.instagram.com/yokohamayomogimuse/?hl=ja
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ハイフ HIFU キャビテーション ハイパーナイフ インディバ 痩身 ダイエット 美顔 フェイシャル
小顔 たるみ コルギ リンパ 二の腕 バスト ブライダルエステ エンダモロジー ブライダル 小顔矯正
美肌 妊活 体質改善 よもぎ蒸し コラーゲンマシン スイソニア ダイエット EMS 横浜
センター南 都筑区 温活 冷え
本日5月6日時から営業開始。
通常通り
1０時から２1時まで営業しております。
ゴールデンウィークの
・疲れが溜まっている。
・外出続きでカラダが冷えてしまった。
・食べ過ぎて体重が増加！！
・カラダが重い。
・冷房で肌がカサカサ・乾燥。
よもぎ蒸し
ハイフ
コラーゲンマシン
スイソニア
キャビテーション
ヒートマットEMS
遠赤外線岩盤ドームサウナ
カラダ・肌の不調は即、MUSEでリセット。
皆様のご来店心よりお待ちしております。
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2021年09月09日 [よもぎ蒸し]
5月5日は立夏、もう夏に向かっています
よもぎ蒸しが一番適する季節です
毎日生理の痛み、周期などでお困りの方が多くいらっしゃいます
ドロドロ経血
におい
夜のナプキンが離せない
赤黒い経血
痛みやPMS
5日も6日もある生理
それ
普通ではありません
痛みを止める薬
それは血流を悪くしてしまいます
血流が良くない、どこかが冷えるということは
頭痛、肩こりなど他のトラブルにも繋がります
鎮痛剤飲めばすぐに効く怖さがあります
よもぎ蒸し是非お試しください。
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よもぎ蒸しが一番適する季節です
毎日生理の痛み、周期などでお困りの方が多くいらっしゃいます
ドロドロ経血
におい
夜のナプキンが離せない
赤黒い経血
痛みやPMS
5日も6日もある生理
それ
普通ではありません
痛みを止める薬
それは血流を悪くしてしまいます
血流が良くない、どこかが冷えるということは
頭痛、肩こりなど他のトラブルにも繋がります
鎮痛剤飲めばすぐに効く怖さがあります
よもぎ蒸し是非お試しください。
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