2021年09月15日 [よもぎ蒸し]
生理前になるとつらい症状が現れる月経前症候群（ＰＭＳ）
この症状でお悩みの女性はとても多いです。
【体の症状】
・乳房が張って痛い
・胃や下腹部の痛み
・吐き気
・下痢や便秘
・身体が重くてだるい
・腰痛
・肩こり
・冷え症
・頭痛
・手足のむくみ
・ひどい眠気、または睡眠リズムの崩れや不眠
・食欲増進（特に甘いもの）
・のぼせやめまい
・肌荒れ
・ニキビなどの吹き出物
【心の症状】
・イライラして怒りっぽくなる
・不安が膨らむ、憂うつで後ろ向きな気持ちになる
・集中力が低下する
・うっかりミスが増える
・やる気・意欲が低下する
生理前に起こる不快な症状を改善するために効果があると言われているのが、食事や運動などの日常生活の改善とストレス解消です。
当店もPMSでお悩みの方、多数いらっしゃいます。
そのお客様たちが、「よもぎ蒸しを始めてPMSの症状が和らいだ」という、嬉しいご宝告たくさんいただいてます。
よもぎ蒸しを始めて一番わかりやすいのが、生理痛とPMSの緩和です。
PMSの原因は様々ですが子宮の冷えも原因の一つであり、またPMSが悪化する原因とも言われています。
よもぎ蒸しはよもぎや漢方を煮出した蒸気を膣の粘膜から直接浴びることで子宮をしっかり温めることができます。
そして身体の内側全体をも温めることが出来るので、PMSの改善にとても効果的です。
PMSでお悩みの方は是非よもぎ蒸しをお試しください。
（※全ての症状にあてはまるとは限りません。）
【よもぎ蒸しは下記のようなお悩みに】
★生理不順
★リラックス
★ダイエット
★デトックス
★アトピー
★ニキビ
★関節痛
★不妊
★頭痛
★冷え症
★精神系疾患
★婦人科系疾患
インスタグラム検索
yokohamayomogimuse
https://www.instagram.com/yokohamayomogimuse/?hl=ja
【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
http://www.muse111.com/
ハイフ HIFU キャビテーション ハイパーナイフ インディバ 痩身 ダイエット 美顔 フェイシャル
小顔 たるみ コルギ リンパ 二の腕 バスト ブライダルエステ エンダモロジー ブライダル 小顔矯正
美肌 妊活 体質改善 よもぎ蒸し コラーゲンマシン スイソニア ダイエット EMS 横浜
センター南 都筑区 温活 冷え性
この症状でお悩みの女性はとても多いです。
【体の症状】
・乳房が張って痛い
・胃や下腹部の痛み
・吐き気
・下痢や便秘
・身体が重くてだるい
・腰痛
・肩こり
・冷え症
・頭痛
・手足のむくみ
・ひどい眠気、または睡眠リズムの崩れや不眠
・食欲増進（特に甘いもの）
・のぼせやめまい
・肌荒れ
・ニキビなどの吹き出物
【心の症状】
・イライラして怒りっぽくなる
・不安が膨らむ、憂うつで後ろ向きな気持ちになる
・集中力が低下する
・うっかりミスが増える
・やる気・意欲が低下する
生理前に起こる不快な症状を改善するために効果があると言われているのが、食事や運動などの日常生活の改善とストレス解消です。
当店もPMSでお悩みの方、多数いらっしゃいます。
そのお客様たちが、「よもぎ蒸しを始めてPMSの症状が和らいだ」という、嬉しいご宝告たくさんいただいてます。
よもぎ蒸しを始めて一番わかりやすいのが、生理痛とPMSの緩和です。
PMSの原因は様々ですが子宮の冷えも原因の一つであり、またPMSが悪化する原因とも言われています。
よもぎ蒸しはよもぎや漢方を煮出した蒸気を膣の粘膜から直接浴びることで子宮をしっかり温めることができます。
そして身体の内側全体をも温めることが出来るので、PMSの改善にとても効果的です。
PMSでお悩みの方は是非よもぎ蒸しをお試しください。
（※全ての症状にあてはまるとは限りません。）
【よもぎ蒸しは下記のようなお悩みに】
★生理不順
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小顔 たるみ コルギ リンパ 二の腕 バスト ブライダルエステ エンダモロジー ブライダル 小顔矯正
美肌 妊活 体質改善 よもぎ蒸し コラーゲンマシン スイソニア ダイエット EMS 横浜
センター南 都筑区 温活 冷え性
2021年09月15日 [ウルセラハイフ HIFU]
今週は年末に向けて美容のラストスパートでご予約をたくさんいただいております。
なかでもハイフのご予約が多いです。
年末年始は暴飲暴食が多く、どうしてもお顔も体もむくみがちに。。。
そんなときはウルセラハイフがおすすめです！
老廃物と余分な物・水分、、、そんなお悩みはハイフでさくっと解消しましょう。
ハイフは筋膜層に熱を加えるので、コラーゲン・エラスチンを発生。
美肌効果もあります。
もちろん小顔・たるみ・リフトアップ効果は抜群です！
むくみを改善したいからといって自己流マッサージでは肌を摩擦して逆にたるみの原因になることもあります。
その点ハイフは摩擦する事がないので狙った部分をほっそり、そしてむくみづらい状態を３週間から４週間持続できるんです。
全身くまなくむくをとりたい場合は、ボディハイフの後に遠赤外線岩盤ドームサウナの施術をするのをおすすめします！
年末年始は小顔・むくみ解消強化月間！
2021年を笑顔で明るく迎えるにも綺麗なたるみのないフェイスラインに！
是非お試しください。
【ハイフは下記のようなお悩みに】
小顔効果
たるみ
二重顎
フェイスライン
ほうれい線
毛穴
ニキビ痕
ハリ
美肌
目の下のちりめんじわ
目元の小じわ
目元のたるみ
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yokohamayomogimuse
https://www.instagram.com/yokohamayomogimuse/?hl=ja
【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
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【お電話でのお問合せ】
070-6401-5194
【メールでのお問合せ】
jupiter@am.em-net.ne-jp
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小顔 たるみ コルギ リンパ 二の腕 バスト ブライダルエステ エンダモロジー ブライダル 小顔矯正
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センター南 都筑区 温活 冷え性
なかでもハイフのご予約が多いです。
年末年始は暴飲暴食が多く、どうしてもお顔も体もむくみがちに。。。
そんなときはウルセラハイフがおすすめです！
老廃物と余分な物・水分、、、そんなお悩みはハイフでさくっと解消しましょう。
ハイフは筋膜層に熱を加えるので、コラーゲン・エラスチンを発生。
美肌効果もあります。
もちろん小顔・たるみ・リフトアップ効果は抜群です！
むくみを改善したいからといって自己流マッサージでは肌を摩擦して逆にたるみの原因になることもあります。
その点ハイフは摩擦する事がないので狙った部分をほっそり、そしてむくみづらい状態を３週間から４週間持続できるんです。
全身くまなくむくをとりたい場合は、ボディハイフの後に遠赤外線岩盤ドームサウナの施術をするのをおすすめします！
年末年始は小顔・むくみ解消強化月間！
2021年を笑顔で明るく迎えるにも綺麗なたるみのないフェイスラインに！
是非お試しください。
【ハイフは下記のようなお悩みに】
小顔効果
たるみ
二重顎
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2021年09月15日 [コラーゲンマシン]
相変わらずのマスク生活。
２０２０年は、ずっとマスク…
なんとか１１月くらいまでは
まだ湿度があったので、そこまでひどい肌荒れをしないですみましたが
本格的な冬到来!!ここにきて乾燥がひどくなってきて
ひりひり・かゆみをともなう肌荒れ。
そしてプツプツにきびのようなものまで（涙）
マスクの摩擦で肌は末期的な状態に…
そこでいろいろ調べて、巷で話題になっているシルクマスク。
購入してみました。
これはなかなか良いです。
マスクをしていても、まったく摩擦がないし肌ざわりがやわらかい。
むしろ保湿される。
肌に優しいと思います。
どんなものかで１つ購入しましたが追加で早速もう１つ購入しました。
乾燥からくる
毛穴の開き、かさかさ。赤み。にきびなどなどの肌トラブルには
いつものコラーゲンマシンぷらすスイソニアがおすすめです。
肌老化や肌トラブルはすべては乾燥からと言われています。
コラーゲンマシンでハリ・ツヤ。
そしてスイソニアで活性酸素を排泄してくすみのない。透明感のある、内側からみずみずしいお肌に。
まだまだ続くであろうマスク生活。
マスクを外したときに、何歳も老化してる…老けた…
なんていう事がないように
定期的なコラーゲンマシンとスイソニアでメンテナンス。
そして今年の冬はシルクマスクでのりきろうと思います!!
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２０２０年は、ずっとマスク…
なんとか１１月くらいまでは
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本格的な冬到来!!ここにきて乾燥がひどくなってきて
ひりひり・かゆみをともなう肌荒れ。
そしてプツプツにきびのようなものまで（涙）
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購入してみました。
これはなかなか良いです。
マスクをしていても、まったく摩擦がないし肌ざわりがやわらかい。
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乾燥からくる
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コラーゲンマシンでハリ・ツヤ。
そしてスイソニアで活性酸素を排泄してくすみのない。透明感のある、内側からみずみずしいお肌に。
まだまだ続くであろうマスク生活。
マスクを外したときに、何歳も老化してる…老けた…
なんていう事がないように
定期的なコラーゲンマシンとスイソニアでメンテナンス。
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2021年09月15日 [ダイエット]
最近よく耳にする『腸活』『菌活』。
うってつけなのはフローラバランス。
こちらは100%植物由来の乳酸菌サプリメントで、約4,000億個もの乳酸菌を腸内に届け、そして、寝るまでに消化しきれていない食べ物の分解もサポートしてくれ、消化不良を防ぐ効果も期待できます。
腸内環境が気になる、便秘の人におすすめです。
雑誌でも多く掲載されていまして、話題の菌活にアプローチできる商品です。
そして、太りたくない！でも食べたい！炭水化物が好き！という人におすすめなのは、
トリプルカッターとフローラバランスを一緒に飲むことです。
トリプルカッターは糖・油・炭水化物をカットします。
フローラバランスは炭水化物の分解をサポートできる152種類の酵母の働きで消化スピードが早まるんです。
炭水化物やタンパク質だけでなく、脂質も多いラーメンやカレーライスなどの時はこの2つを一緒にとればさらにサポート力がアップします。
いくら乳酸菌を増やしたからといって、逆に食べていたら腸は疲れます。
ベストは、食生活を気にしつつフローラバランスで腸内環境を整える事です。
それを手軽にできる2つのサプリメント。
こちら2つを食前に摂っていただくことで、気になる糖・油・炭水化物をカットし、腸内環境を整え、
不要な物を排出するのに効果的です。
是非太りたくない、便秘でお悩みの方、お試しください。
トリプルカッター 定価8000円
フローラバランス 定価8600円
（税別）
こちらも只今キャンペーン価格でお得です！！
年末年始、今年はコロナウイルスの影響でお家でゆっくりなりそうな方も多いですよね。
食事管理が難しいと思うので、そんなときはこのダブルは効果的です！
気になる方はお気軽にお声掛けください。
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うってつけなのはフローラバランス。
こちらは100%植物由来の乳酸菌サプリメントで、約4,000億個もの乳酸菌を腸内に届け、そして、寝るまでに消化しきれていない食べ物の分解もサポートしてくれ、消化不良を防ぐ効果も期待できます。
腸内環境が気になる、便秘の人におすすめです。
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そして、太りたくない！でも食べたい！炭水化物が好き！という人におすすめなのは、
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炭水化物やタンパク質だけでなく、脂質も多いラーメンやカレーライスなどの時はこの2つを一緒にとればさらにサポート力がアップします。
いくら乳酸菌を増やしたからといって、逆に食べていたら腸は疲れます。
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それを手軽にできる2つのサプリメント。
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2021年09月15日 [よもぎ蒸し]
今日はクリスマスイブ。
センター南でもケーキ屋さんに行列ができていたり
サンタさんのお洋服を着ている子供を見かけたり。
クリスマスムード一色。
センター南もたくさんの人がいました。
クリスマスといえば、おととしから連続、KismyFt2がパーソナリティーを務めるラジオ・チャリティ・
ミュージックソンが24時間放送されます。
ラジオ・チャリティ・ミュージックソンとは？
目の不自由な方たちが、「安心して街を歩けるように」ということを目指し、『音の出る信号機』や、目の不自由な方の社会参加につながるアイテムを一つでも増やすための基金を募るキャンペーン活動です。
この企画は1975（昭和50）年、音楽の力とラジオの力で何か社会に貢献できることをしたい、という想いからスタートしました。当時としては画期的な、ラジオによるチャリティ番組です。
ラジオができることとして、ラジオ・フレンドリーな目の不自由な方たちのためになることをしよう、というところから出発し、現在では募金だけでなく、目の不自由な方を中心に、体の不自由な方々への理解の促進と思いやりの気持ちを育むことをも目指しています。
いつものキスマイとはまた違った顔がみれます。
24時間はさすがに聞けないですが、楽しみです。
そして募金とは強制することではないと思いますが、一人一人の気持ちが誰かの役にたてることに繋がればいいなと思います。
私は今年も募金しました。
休憩時間にはスタッフとチキンとはいかないですが、大好きなわっぱのから揚げ弁当を食べましたｗ
カロリー・塩分も高くて体が重い 涙
夜によもぎ蒸しに入って帰ります。
皆様もハッピーメリークリスマス！
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センター南でもケーキ屋さんに行列ができていたり
サンタさんのお洋服を着ている子供を見かけたり。
クリスマスムード一色。
センター南もたくさんの人がいました。
クリスマスといえば、おととしから連続、KismyFt2がパーソナリティーを務めるラジオ・チャリティ・
ミュージックソンが24時間放送されます。
ラジオ・チャリティ・ミュージックソンとは？
目の不自由な方たちが、「安心して街を歩けるように」ということを目指し、『音の出る信号機』や、目の不自由な方の社会参加につながるアイテムを一つでも増やすための基金を募るキャンペーン活動です。
この企画は1975（昭和50）年、音楽の力とラジオの力で何か社会に貢献できることをしたい、という想いからスタートしました。当時としては画期的な、ラジオによるチャリティ番組です。
ラジオができることとして、ラジオ・フレンドリーな目の不自由な方たちのためになることをしよう、というところから出発し、現在では募金だけでなく、目の不自由な方を中心に、体の不自由な方々への理解の促進と思いやりの気持ちを育むことをも目指しています。
いつものキスマイとはまた違った顔がみれます。
24時間はさすがに聞けないですが、楽しみです。
そして募金とは強制することではないと思いますが、一人一人の気持ちが誰かの役にたてることに繋がればいいなと思います。
私は今年も募金しました。
休憩時間にはスタッフとチキンとはいかないですが、大好きなわっぱのから揚げ弁当を食べましたｗ
カロリー・塩分も高くて体が重い 涙
夜によもぎ蒸しに入って帰ります。
皆様もハッピーメリークリスマス！
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2021年09月15日 [ボディハイフ ウルトラハイフ]
食事制限のダイエットをしてただ細い体型。
「ただ痩せるだけ」なんて時代遅れ！？という風潮が最近はあります。
痩せてる＝かわいい・綺麗の時代は終わりました。
例えていうならば芸能人で言うと
深田恭子さん。
ウエストは細いのに
ちゃんとお肉が付く部分はちゃんとついている。
今はそういう体型になりたいという女性が非常に多いんです。
そんな体型を作ってくれるのがボディハイフ。ウルトラハイフです。
【脂肪を破壊】＝スリムに！!リバウンドなし。
【コラ−ゲン生成促進】＝お肌つるつる。
【血流が良くなる】＝冷え性改善や美肌効果
そしてMUSEはなんといっても低価格で
痩身ハイフの王様 ウルトラハイフを施術できるんです。
エステにあるコースでのご提供ではなく都度払いなので
痩せたい時に痩せたい部分を集中して!!
そして他店の３分の１の金額で施術いただけます。
断然お得です。
他店の１回の施術の料金でMUSEでは３回施術いただけるんです。
今年の追い込みに痩せたい!!はもちろん来年に向けて!!!
理想の体型に。
ウルトラハイフ 痩身ハイフ。
是非お試しください。
インスタグラム検索
yokohamayomogimuse
https://www.instagram.com/yokohamayomogimuse/?hl=ja
【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
http://www.muse111.com/
【お電話でのお問合せ】
070-6401-5194
【メールでのお問合せ】
jupiter@am.em-net.ne-jp
ハイフ HIFU キャビテーション ハイパーナイフ インディバ 痩身 ダイエット 美顔 フェイシャル
小顔 たるみ コルギ リンパ 二の腕 バスト ブライダルエステ エンダモロジー ブライダル 小顔矯正
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「ただ痩せるだけ」なんて時代遅れ！？という風潮が最近はあります。
痩せてる＝かわいい・綺麗の時代は終わりました。
例えていうならば芸能人で言うと
深田恭子さん。
ウエストは細いのに
ちゃんとお肉が付く部分はちゃんとついている。
今はそういう体型になりたいという女性が非常に多いんです。
そんな体型を作ってくれるのがボディハイフ。ウルトラハイフです。
【脂肪を破壊】＝スリムに！!リバウンドなし。
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2021年09月15日 [ウルセラハイフ HIFU]
お顔はほっそりしてるのに
あごが二重あご。
そんなお悩みありませんか？
二重あごを改善しようとしても
自分ではなかなかむづかしいし、ほぼ不可能。
痩せている人でも出てきてしまうあごのたるみ。
「最近フェイスラインがぼやけてきたように感じる」
「気づいたら二重あごになっていった…」という人は要注意！
二重あごを改善すると、輪郭が引き締まって若々しい印象を与えます。
お客様のＢＥＦＯＲＥ→ＡＦＴＥＲ
を見てください。
施術後はちゃんと顎ができていますよね。
施術１回でこれだけ変わるから
回数を重ねるともっとはっきりラインが出てくるので
楽しみですよね。
ＭＵＳＥのウルセラハイフなら
２０分の施術で終わった後はお悩みであった二重あごが
すっきり。
カウンセリングの際に、二重あごが気になる旨をお伝えいただければ
アゴ下ラインを重点的に施術する事も可能です♪
ＭＵＳＥでは、３種類のカートリッジを使用し
SMAS筋膜にアプローチするカートリッジと
真皮層に直撃しシワを改善していくカートリッジを使用して
フェイスライン・顎下を施術していきます。
今までかくれてしまっていた顎もすっきり。
ラインがハッキリと出るようになります。
是非お試しください。
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あごが二重あご。
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二重あごを改善しようとしても
自分ではなかなかむづかしいし、ほぼ不可能。
痩せている人でも出てきてしまうあごのたるみ。
「最近フェイスラインがぼやけてきたように感じる」
「気づいたら二重あごになっていった…」という人は要注意！
二重あごを改善すると、輪郭が引き締まって若々しい印象を与えます。
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を見てください。
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施術１回でこれだけ変わるから
回数を重ねるともっとはっきりラインが出てくるので
楽しみですよね。
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すっきり。
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今までかくれてしまっていた顎もすっきり。
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お顔はほっそりしてるのに
あごが二重あご。
そんなお悩みありませんか？
二重あごを改善しようとしても
自分ではなかなかむづかしいし、ほぼ不可能。
痩せている人でも出てきてしまうあごのたるみ。
「最近フェイスラインがぼやけてきたように感じる」
「気づいたら二重あごになっていった…」という人は要注意！
二重あごを改善すると、輪郭が引き締まって若々しい印象を与えます。
お客様のＢＥＦＯＲＥ→ＡＦＴＥＲ
を見てください。
施術後はちゃんと顎ができていますよね。
施術１回でこれだけ変わるから
回数を重ねるともっとはっきりラインが出てくるので
楽しみですよね。
ＭＵＳＥのウルセラハイフなら
２０分の施術で終わった後はお悩みであった二重あごが
すっきり。
カウンセリングの際に、二重あごが気になる旨をお伝えいただければ
アゴ下ラインを重点的に施術する事も可能です♪
ＭＵＳＥでは、３種類のカートリッジを使用し
SMAS筋膜にアプローチするカートリッジと
真皮層に直撃しシワを改善していくカートリッジを使用して
フェイスライン・顎下を施術していきます。
今までかくれてしまっていた顎もすっきり。
ラインがハッキリと出るようになります。
是非お試しください。
インスタグラム検索
yokohamayomogimuse
https://www.instagram.com/yokohamayomogimuse/?hl=ja
【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
http://www.muse111.com/
【お電話でのお問合せ】
070-6401-5194
【メールでのお問合せ】
jupiter@am.em-net.ne-jp
ハイフ HIFU キャビテーション ハイパーナイフ インディバ 痩身 ダイエット 美顔 フェイシャル
小顔 たるみ コルギ リンパ 二の腕 バスト ブライダルエステ エンダモロジー ブライダル 小顔矯正
美肌 妊活 体質改善 よもぎ蒸し コラーゲンマシン スイソニア ダイエット EMS 横浜
センター南 都筑区 温活 冷え性
あごが二重あご。
そんなお悩みありませんか？
二重あごを改善しようとしても
自分ではなかなかむづかしいし、ほぼ不可能。
痩せている人でも出てきてしまうあごのたるみ。
「最近フェイスラインがぼやけてきたように感じる」
「気づいたら二重あごになっていった…」という人は要注意！
二重あごを改善すると、輪郭が引き締まって若々しい印象を与えます。
お客様のＢＥＦＯＲＥ→ＡＦＴＥＲ
を見てください。
施術後はちゃんと顎ができていますよね。
施術１回でこれだけ変わるから
回数を重ねるともっとはっきりラインが出てくるので
楽しみですよね。
ＭＵＳＥのウルセラハイフなら
２０分の施術で終わった後はお悩みであった二重あごが
すっきり。
カウンセリングの際に、二重あごが気になる旨をお伝えいただければ
アゴ下ラインを重点的に施術する事も可能です♪
ＭＵＳＥでは、３種類のカートリッジを使用し
SMAS筋膜にアプローチするカートリッジと
真皮層に直撃しシワを改善していくカートリッジを使用して
フェイスライン・顎下を施術していきます。
今までかくれてしまっていた顎もすっきり。
ラインがハッキリと出るようになります。
是非お試しください。
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小顔 たるみ コルギ リンパ 二の腕 バスト ブライダルエステ エンダモロジー ブライダル 小顔矯正
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2021年09月15日 [ウルセラハイフ HIFU]
目元のくま。
気にしているお客様が多いのですが
なかなか改善するのがむづかしいパーツでもあります。
そして同時に目尻のしわ。
これもあるだけで、年齢よりもだいぶ上に見えてしまいますよね。
お顔のハイフ ウルセラハイフを照射してからお客様や私も体感しているのが
目元のクマが薄くなりアイラインがヨレにくくなり
気になっていた目尻のしわが薄くなった事。
そしてくすみがとれ透明感がUPしたり、まぶたのむくみもスッキリした事。
目の周りの皮膚は顔の中でも一番薄い箇所で乾燥しやすくとっても敏感な部位。
なので火傷の恐れがあるレーザーやフォトは目元は照射する事が出来ません。
でもお顔のハイフ ウルセラハイフなら気になる目元のケアーも出来ちゃいます。
１．５カートリッジで細かく照射していくので仕上がりはいつもの目元よりもより印象的な目元に。
目元ってお顔の中でも最も大切なパーツ。
顔の印象のほぼ目が決めると言っても良いくらい。
肌同様・目元も若々しく保つ事が
見かけ年齢を若く見せる秘訣です。
目元のハリや小じわ
乾燥をクマやくすみを気にされている方は是非３層 お顔のハイフ ウルセラハイフ。
お試しください。
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https://www.instagram.com/yokohamayomogimuse/?hl=ja
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気にしているお客様が多いのですが
なかなか改善するのがむづかしいパーツでもあります。
そして同時に目尻のしわ。
これもあるだけで、年齢よりもだいぶ上に見えてしまいますよね。
お顔のハイフ ウルセラハイフを照射してからお客様や私も体感しているのが
目元のクマが薄くなりアイラインがヨレにくくなり
気になっていた目尻のしわが薄くなった事。
そしてくすみがとれ透明感がUPしたり、まぶたのむくみもスッキリした事。
目の周りの皮膚は顔の中でも一番薄い箇所で乾燥しやすくとっても敏感な部位。
なので火傷の恐れがあるレーザーやフォトは目元は照射する事が出来ません。
でもお顔のハイフ ウルセラハイフなら気になる目元のケアーも出来ちゃいます。
１．５カートリッジで細かく照射していくので仕上がりはいつもの目元よりもより印象的な目元に。
目元ってお顔の中でも最も大切なパーツ。
顔の印象のほぼ目が決めると言っても良いくらい。
肌同様・目元も若々しく保つ事が
見かけ年齢を若く見せる秘訣です。
目元のハリや小じわ
乾燥をクマやくすみを気にされている方は是非３層 お顔のハイフ ウルセラハイフ。
お試しください。
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小顔 たるみ コルギ リンパ 二の腕 バスト ブライダルエステ エンダモロジー ブライダル 小顔矯正
美肌 妊活 体質改善 よもぎ蒸し コラーゲンマシン スイソニア ダイエット EMS 横浜
センター南 都筑区 温活 冷え性
2021年09月15日 [よもぎ蒸し]
いつも周りの人より手が冷たい、寒いわけではないのに手足が冷える、といった症状がある人は、冷え性です。
冷え性は、もともとの体質もありますが、歳をとって血行が悪くなると悪化します。
昔は冷え性じゃなかったのに、最近手足がやたら冷えるという人は、血行が悪くなってきたサインかもしれません。
こんな症状がある方は注意！
・布団に入っても、いつまでも足先が冷たいままで眠れない。
・寒いわけではないのに手足が冷える。
・靴下を履かないと眠れない。
・クーラーの付いた部屋にいると手足が冷たくなる。
【原因】
歳をとって、全身に血液を送り出す心臓のポンプの力が弱くなったり、血管が硬くなったりすることで、全身に血液が行き届きにくくなって冷え性を起こしやすくなります。
また、体の中で最大の発熱器官である筋肉の量が減ったり、自律神経やホルモンのバランスが乱れ、血管の収縮や拡張がうまく調節できなくなることも、冷え性を加速させる要因です。
血行不良を放っておくと、腰痛や肩こりを発症しやすくなります。
さらに、女性の場合は冷えにより卵巣機能が低下し、激しい生理痛や頭痛、イライラなどを伴う月経困難症に発展することも。
冷えは万病の元。冷えを感じたら放置せず、対策をとるようにしましょう。
【対策】
・ストレッチでリフレッシュ&血行アップ
毎日少しでもよいので運動して血行を促す。
・足が冷たいとき、靴下をはいて寝ている人も多いですが、ぴったりサイズやしめつけがある靴下は、逆効果。
最初は足先を温めても、寝ながらかいた足裏の汗が冷えて、逆に血行を悪くしてしまうのです。
履く場合はもこもこなどのゆるめの靴下を。
・食事から温かい食べ物を取り入れる。煮る、ゆでる、焼く、炒めるなど加熱調理したものを、温かいうちに食べることが一番大切です。
また生姜など身体を温める食材を使うのもより良いです。
・遠赤外線岩盤ドーム・よもぎ蒸しは、身体の芯から温めるので、冷え性改善に効果的です。
また基礎代謝の上昇にもつながり、健康で、なおかつ痩せやすくなります。
これから冬本番。
冷え性だからと諦めないで、続けてみることで、「脱」冷え性を目指してみてください。
【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
http://www.muse111.com/
冷え性は、もともとの体質もありますが、歳をとって血行が悪くなると悪化します。
昔は冷え性じゃなかったのに、最近手足がやたら冷えるという人は、血行が悪くなってきたサインかもしれません。
こんな症状がある方は注意！
・布団に入っても、いつまでも足先が冷たいままで眠れない。
・寒いわけではないのに手足が冷える。
・靴下を履かないと眠れない。
・クーラーの付いた部屋にいると手足が冷たくなる。
【原因】
歳をとって、全身に血液を送り出す心臓のポンプの力が弱くなったり、血管が硬くなったりすることで、全身に血液が行き届きにくくなって冷え性を起こしやすくなります。
また、体の中で最大の発熱器官である筋肉の量が減ったり、自律神経やホルモンのバランスが乱れ、血管の収縮や拡張がうまく調節できなくなることも、冷え性を加速させる要因です。
血行不良を放っておくと、腰痛や肩こりを発症しやすくなります。
さらに、女性の場合は冷えにより卵巣機能が低下し、激しい生理痛や頭痛、イライラなどを伴う月経困難症に発展することも。
冷えは万病の元。冷えを感じたら放置せず、対策をとるようにしましょう。
【対策】
・ストレッチでリフレッシュ&血行アップ
毎日少しでもよいので運動して血行を促す。
・足が冷たいとき、靴下をはいて寝ている人も多いですが、ぴったりサイズやしめつけがある靴下は、逆効果。
最初は足先を温めても、寝ながらかいた足裏の汗が冷えて、逆に血行を悪くしてしまうのです。
履く場合はもこもこなどのゆるめの靴下を。
・食事から温かい食べ物を取り入れる。煮る、ゆでる、焼く、炒めるなど加熱調理したものを、温かいうちに食べることが一番大切です。
また生姜など身体を温める食材を使うのもより良いです。
・遠赤外線岩盤ドーム・よもぎ蒸しは、身体の芯から温めるので、冷え性改善に効果的です。
また基礎代謝の上昇にもつながり、健康で、なおかつ痩せやすくなります。
これから冬本番。
冷え性だからと諦めないで、続けてみることで、「脱」冷え性を目指してみてください。
【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
http://www.muse111.com/
