PMS月経前症候群でお悩みの方はよもぎ蒸し - 横浜 よもぎ蒸し MUSE店長ブログ

生理前になるとつらい症状が現れる月経前症候群（ＰＭＳ）
この症状でお悩みの女性はとても多いです。

【体の症状】
・乳房が張って痛い
・胃や下腹部の痛み
・吐き気
・下痢や便秘
・身体が重くてだるい
・腰痛
・肩こり
・冷え症
・頭痛
・手足のむくみ
・ひどい眠気、または睡眠リズムの崩れや不眠
・食欲増進（特に甘いもの）
・のぼせやめまい
・肌荒れ
・ニキビなどの吹き出物


【心の症状】
・イライラして怒りっぽくなる
・不安が膨らむ、憂うつで後ろ向きな気持ちになる
・集中力が低下する
・うっかりミスが増える
・やる気・意欲が低下する

生理前に起こる不快な症状を改善するために効果があると言われているのが、食事や運動などの日常生活の改善とストレス解消です。

当店もPMSでお悩みの方、多数いらっしゃいます。
そのお客様たちが、「よもぎ蒸しを始めてPMSの症状が和らいだ」という、嬉しいご宝告たくさんいただいてます。

よもぎ蒸しを始めて一番わかりやすいのが、生理痛とPMSの緩和です。
PMSの原因は様々ですが子宮の冷えも原因の一つであり、またPMSが悪化する原因とも言われています。
よもぎ蒸しはよもぎや漢方を煮出した蒸気を膣の粘膜から直接浴びることで子宮をしっかり温めることができます。
そして身体の内側全体をも温めることが出来るので、PMSの改善にとても効果的です。
PMSでお悩みの方は是非よもぎ蒸しをお試しください。
（※全ての症状にあてはまるとは限りません。）

【よもぎ蒸しは下記のようなお悩みに】
★生理不順
★リラックス
★ダイエット
★デトックス
★アトピー
★ニキビ
★関節痛
★不妊
★頭痛
★冷え症
★精神系疾患
★婦人科系疾患

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【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
http://www.muse111.com/






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