2021年09月15日 [ウルセラハイフ HIFU]
せっかくダイエットに成功しても、顔がぽっちゃりしていることで太って見られるのは悲しいですよね。
ダイエットをしても顔が痩せない場合、以下のような原因が考えられます。
□顔に脂肪がついている
□顔がむくんでいる
□表情筋が衰えている
肥満体型に関する悩みのひとつに、顔についてしまう皮下脂肪があります。
とくに咬筋周辺（耳の下あたりから顎先にかけて） と口角の下辺りは、太っている人と痩せている人では脂肪の付き方に差が出やすい部分です。
皮下脂肪は内臓脂肪に比べてゆっくりと脂肪を蓄積し、エネルギーもゆっくり出すため、落とすのに時間がかかるといわれています。
そのため、食事コントロールや運動をしていても、顔についた皮下脂肪にはすぐに変化が起こりづらいと考えられます。
とにか早く落としたいという方は、MUSEのお顔のハイフ。
ウルトラハイフもおすすめです。
その場で効果が分かるのと、持続性もあります。
是非お試しください。
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yokohamayomogimuse
https://www.instagram.com/yokohamayomogimuse/?hl=ja
【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
http://www.muse111.com/
【お電話でのお問合せ】
070-6401-5194
【メールでのお問合せ】
jupiter@am.em-net.ne-jp
ハイフ HIFU キャビテーション ハイパーナイフ インディバ 痩身 ダイエット 美顔 フェイシャル
小顔 たるみ コルギ リンパ 二の腕 バスト ブライダルエステ エンダモロジー ブライダル 小顔矯正
美肌 妊活 体質改善 よもぎ蒸し コラーゲンマシン スイソニア ダイエット EMS 横浜
センター南 都筑区 温活 冷え性
#HIFU#キャビテーション#
ダイエットをしても顔が痩せない場合、以下のような原因が考えられます。
□顔に脂肪がついている
□顔がむくんでいる
□表情筋が衰えている
肥満体型に関する悩みのひとつに、顔についてしまう皮下脂肪があります。
とくに咬筋周辺（耳の下あたりから顎先にかけて） と口角の下辺りは、太っている人と痩せている人では脂肪の付き方に差が出やすい部分です。
皮下脂肪は内臓脂肪に比べてゆっくりと脂肪を蓄積し、エネルギーもゆっくり出すため、落とすのに時間がかかるといわれています。
そのため、食事コントロールや運動をしていても、顔についた皮下脂肪にはすぐに変化が起こりづらいと考えられます。
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2021年09月15日 [スイソニア]
カラダの老化は酸化による影響が多いことはよく知られています。
カラダを酸化させるものとして活性酸素などが挙げられ、
その対策として抗酸化成分が人気となっています。
老けたくなければ、抗酸化成分を積極的に摂取する事がポイントです。
■還元力とは？
カテキンやポリフェノールなど、酸化を防ぐ役割の抗酸化成分。
積極的に摂取している女性も多いと思うのですが、
しかし、酸化してしまった状態に対してはあまり役にたたないと言われているんです。
ただ「水素」は既に酸化してしまった状態を元の状態に戻すチカラがあり、
これを「還元」といいます。
抗酸化成分の中でも非常に強力な還元力を持つ「水素」は、
活性酸素によって酸化した状態を還元して元通りの状態にしてくれる存在として
注目されています。
MUSEではスイソニアでは、高品質な水素が安定的に吸入できます。
粘膜吸入する事で非常に早いスピードで体内に吸収されていきます。
水素は宇宙一、小さな分子なので
身体の隅々、
あらゆるところまで行き届き
悪玉活性酸素を完全無害な水に変えていきます。
例えば、
非常に細い毛細血管にまでキレイに
活性化する事が出来ちゃう水素。
血管を活性化する事で自然と血流は良くなり
体温は上昇し、ポカポカ
体温が1℃上がると免疫力が20%上がると
言われています。
■ミトコンドリア活性化
私達の生命活動を司るミトコンドリアは細胞の中に存在しています。
細胞まで行き届き還元＝抗酸化。
結果、ミトコンドリアがドンドン活性化。
若返り、ダイエット、代謝アップへの近道したいならミトコンドリアの活性化は必須です。
スイソニア 水素吸入で、いつまでも美しく若々しく。
是非お試しください。
【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
http://www.muse111.com/
【お電話でのお問合せ】
070-6401-5194
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ハイフ HIFU キャビテーション ハイパーナイフ インディバ 痩身 ダイエット 美顔 フェイシャル
小顔 たるみ コルギ リンパ 二の腕 バスト ブライダルエステ エンダモロジー ブライダル 小顔矯正
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#HIFU#キャビテーション#よもぎ蒸し
カラダを酸化させるものとして活性酸素などが挙げられ、
その対策として抗酸化成分が人気となっています。
老けたくなければ、抗酸化成分を積極的に摂取する事がポイントです。
■還元力とは？
カテキンやポリフェノールなど、酸化を防ぐ役割の抗酸化成分。
積極的に摂取している女性も多いと思うのですが、
しかし、酸化してしまった状態に対してはあまり役にたたないと言われているんです。
ただ「水素」は既に酸化してしまった状態を元の状態に戻すチカラがあり、
これを「還元」といいます。
抗酸化成分の中でも非常に強力な還元力を持つ「水素」は、
活性酸素によって酸化した状態を還元して元通りの状態にしてくれる存在として
注目されています。
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あらゆるところまで行き届き
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例えば、
非常に細い毛細血管にまでキレイに
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体温は上昇し、ポカポカ
体温が1℃上がると免疫力が20%上がると
言われています。
■ミトコンドリア活性化
私達の生命活動を司るミトコンドリアは細胞の中に存在しています。
細胞まで行き届き還元＝抗酸化。
結果、ミトコンドリアがドンドン活性化。
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2021年09月15日 [コラーゲンマシン]
コラーゲンマシンは効果がすぐに実感できて、続けていくと肌の悩みが減ったというお声をよくいただきます。
確実に肌を若返らせたい！というエイジングケアにコラーゲンマシンに勝る肌ケアはないんじゃないかと思います。
たった３０分寝てるだけで身体中がプルプルお肌に。
※髪もサラサラに！！
ちなみに私は目元と毛穴とハリ感に特に実感します。
目元は、美容医療でもなかなか難しい部位で尚且つ年齢の出やすい厄介な箇所です。
どんどんくぼんできてしまう目元がコラーゲンマシンに入るとふっくらします。
☆目元が明るくなった
☆くすみがとれた
☆アイラインがヨレにい
☆ハリが出てきた
などなど。
年齢が出やすく自分ではケアが難しい首・手の甲・目元。
しっかりケアしてあげるだけで、印象もとても変わります。
と言ってもコラーゲンマシンに３０分間ただ寝ているだけですが…
つま先から顔まで一気にケアできるので忙しい方にもぴったりです。
入るたびにどんどん若々しく。
コラーゲンマシン是非お試しください。
＋月に一度ハイフもつけていただくとたるみもなくなり、最強美肌になれます！
是非お試しくださいね！
最強エイジングケア☆寝ているだけのコラーゲンマシン_20210116_1
【コラーゲンマシンは下記のようなお悩みに】
お肌ツルツル しみ・しわ・くすみ・にきび
小顔効果
乾燥知らず
美白効果
髪の毛サラサラ
グッスリ眠れる
気分爽快
冷え改善
過食が収まる
体が芯から温まる
肩コリが和らぐ
むくみ改善
汗でデトックス
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※髪もサラサラに！！
ちなみに私は目元と毛穴とハリ感に特に実感します。
目元は、美容医療でもなかなか難しい部位で尚且つ年齢の出やすい厄介な箇所です。
どんどんくぼんできてしまう目元がコラーゲンマシンに入るとふっくらします。
☆目元が明るくなった
☆くすみがとれた
☆アイラインがヨレにい
☆ハリが出てきた
などなど。
年齢が出やすく自分ではケアが難しい首・手の甲・目元。
しっかりケアしてあげるだけで、印象もとても変わります。
と言ってもコラーゲンマシンに３０分間ただ寝ているだけですが…
つま先から顔まで一気にケアできるので忙しい方にもぴったりです。
入るたびにどんどん若々しく。
コラーゲンマシン是非お試しください。
＋月に一度ハイフもつけていただくとたるみもなくなり、最強美肌になれます！
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小顔効果
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美白効果
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2021年09月15日 [よもぎ蒸し]
生理周期が安定せず、生理不順でお悩みの女性は多いです。
女性の身体はデリケートにできており、疲れやストレスなどでも生理周期が乱れることがあります。
女性の身体は毎月女性ホルモンの影響を受けながら生理を繰り返しています。
女性ホルモンは、妊娠できる状態を整えるために子宮内膜を厚くし、妊娠しない場合は厚くなった子宮内膜を体外に排出します。
これが毎月の生理です。
生理周期には個人差があり、一般的には28日前後と言われていますが、実際は人によってさまざま。
目安は25〜38日程度です。
6日以内の変動は、正常範囲内と考えられています。
生理の出血期間は平均3日から1週間くらいです。
ストレスなどで疲れが溜まり、生理周期が乱れたとしても、体調とともに生理周期も戻ればあまり心配する必要はありません。
生理周期のお悩み、人によって様々です。
以下の症状がある場合は病院での検診をおすすめします。
・毎月25〜60日くらいで生理がきていれば、そこまで心配しなくても大丈夫ですが、やはり毎月生理がきちんとこないと心配という方
・生理の間隔が60日以上空いて排卵が起こっていない場合。
生理が長期間きていないと、卵巣の機能が低下している可能性があるので、早急に受診を。
・逆に生理周期が短く、24日以内の短い期間で次の生理がきてしまう場合もあります。
思春期などのまだホルモンバランスが安定しない時期に起こることが多いですが、20代に入ってからも頻繁に起こる場合。
生理不順が起こる原因はさまざまですが、冷えも原因の1つ。
身体が冷えると子宮や卵巣への血流が鈍くなり、卵巣機能の働きも低下しやすくなります。
生理不順が気になる方は、普段から身体をしっかりと温めておくことが大切です。
身体を温める生姜やネギなどの薬味を積極的にとったり、適度な運動をして筋肉をつけるなどの工夫を。
身体を芯から温めたいなら、よもぎ蒸しがおすすめです。
婦人科系の改善や冷えの解消にも効果的と考えられており、生理のサイクルを整える効果も期待できます。
よもぎ蒸しで子宮の冷えを解消し、生理不順の改善を目指していきましょう。
【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
http://www.muse111.com/
【お電話でのお問合せ】
070-6401-5194
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女性の身体は毎月女性ホルモンの影響を受けながら生理を繰り返しています。
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これが毎月の生理です。
生理周期には個人差があり、一般的には28日前後と言われていますが、実際は人によってさまざま。
目安は25〜38日程度です。
6日以内の変動は、正常範囲内と考えられています。
生理の出血期間は平均3日から1週間くらいです。
ストレスなどで疲れが溜まり、生理周期が乱れたとしても、体調とともに生理周期も戻ればあまり心配する必要はありません。
生理周期のお悩み、人によって様々です。
以下の症状がある場合は病院での検診をおすすめします。
・毎月25〜60日くらいで生理がきていれば、そこまで心配しなくても大丈夫ですが、やはり毎月生理がきちんとこないと心配という方
・生理の間隔が60日以上空いて排卵が起こっていない場合。
生理が長期間きていないと、卵巣の機能が低下している可能性があるので、早急に受診を。
・逆に生理周期が短く、24日以内の短い期間で次の生理がきてしまう場合もあります。
思春期などのまだホルモンバランスが安定しない時期に起こることが多いですが、20代に入ってからも頻繁に起こる場合。
生理不順が起こる原因はさまざまですが、冷えも原因の1つ。
身体が冷えると子宮や卵巣への血流が鈍くなり、卵巣機能の働きも低下しやすくなります。
生理不順が気になる方は、普段から身体をしっかりと温めておくことが大切です。
身体を温める生姜やネギなどの薬味を積極的にとったり、適度な運動をして筋肉をつけるなどの工夫を。
身体を芯から温めたいなら、よもぎ蒸しがおすすめです。
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2021年09月15日 [ダイエット]
最近はコロナウィルスの影響でいろいろな場面で体温を測る機会も多くなってきました。
健康という意味合いでももちろんですが
ダイエットを成功させるためにも体温はとても重要なのです。
一般的な平熱は36.5℃前後。
それよりも低い人は低体温です。
低体温の人はダイエットに不向きな体質です。
平熱が異なる人が同じカロリーを摂取したら、体温の低い人は高い人よりも代謝エネルギーが少ないから体温が低い。
体温を維持するのに体温の低い人は、少ない燃料で目標地点に到達してしまうので、残ったエネルギーは脂肪に代えて蓄積してしまうのです。
反対に体温の高い人は目標地点が高いので体温を上げるために多くの燃料が必要です。
摂取分で足らなければ、蓄えている脂肪までも燃料にする必要があるにで、結果的に痩せやすくなります。
「食べなくてもあまり痩せない」
「食べるとすぐ太る」
そんな人は自分の体が低体温の方が多いです。
体温が１度下がると基礎代謝は12%低下すると言われています。
そこから単純計算すると仮に基礎代謝量が 1400kcal/日 なら平熱1度の個人差で1日168kcalのエネルギー消費差が出てきます。30日だと5040kcalもの個人差が出ます。
同じ摂取カロリーでも体温の低い人は１度の違いで1ヶ月に 5040kcal を余らしていて、これが脂肪として蓄えられていると思うと怖いですよね・
体脂肪のエネルギー量は1gあたりで9kcal。
5040kcal は560gの体脂肪分に相当しますので、毎月560g増えていくことになるのです。
低体温の人が普通の人と同じダイエットを行っても毎月余分に560g分のダイエット効果を発揮しないと普通の人と同じ結果が出ません。
また、体脂肪そのものが温度の低い組織らしく、体脂肪が多くなると低体温になりやすいという悪循環が起こります。
平熱の低い人は体質や食生活の改善で体温を上げることが出来れば、それだけで基礎代謝量を増やして太りにくい体に作り変えることが出来ます。
よもぎ蒸しは、骨盤内、内臓を温めるため冷えを改善し、基礎代謝が上がるため脂肪を燃焼しやすい体質へと改善します。
体温を上げて基礎代謝をアップすること。
それがダイエット成功の近道です。
是非お試しください。
【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
http://www.muse111.com/
健康という意味合いでももちろんですが
ダイエットを成功させるためにも体温はとても重要なのです。
一般的な平熱は36.5℃前後。
それよりも低い人は低体温です。
低体温の人はダイエットに不向きな体質です。
平熱が異なる人が同じカロリーを摂取したら、体温の低い人は高い人よりも代謝エネルギーが少ないから体温が低い。
体温を維持するのに体温の低い人は、少ない燃料で目標地点に到達してしまうので、残ったエネルギーは脂肪に代えて蓄積してしまうのです。
反対に体温の高い人は目標地点が高いので体温を上げるために多くの燃料が必要です。
摂取分で足らなければ、蓄えている脂肪までも燃料にする必要があるにで、結果的に痩せやすくなります。
「食べなくてもあまり痩せない」
「食べるとすぐ太る」
そんな人は自分の体が低体温の方が多いです。
体温が１度下がると基礎代謝は12%低下すると言われています。
そこから単純計算すると仮に基礎代謝量が 1400kcal/日 なら平熱1度の個人差で1日168kcalのエネルギー消費差が出てきます。30日だと5040kcalもの個人差が出ます。
同じ摂取カロリーでも体温の低い人は１度の違いで1ヶ月に 5040kcal を余らしていて、これが脂肪として蓄えられていると思うと怖いですよね・
体脂肪のエネルギー量は1gあたりで9kcal。
5040kcal は560gの体脂肪分に相当しますので、毎月560g増えていくことになるのです。
低体温の人が普通の人と同じダイエットを行っても毎月余分に560g分のダイエット効果を発揮しないと普通の人と同じ結果が出ません。
また、体脂肪そのものが温度の低い組織らしく、体脂肪が多くなると低体温になりやすいという悪循環が起こります。
平熱の低い人は体質や食生活の改善で体温を上げることが出来れば、それだけで基礎代謝量を増やして太りにくい体に作り変えることが出来ます。
よもぎ蒸しは、骨盤内、内臓を温めるため冷えを改善し、基礎代謝が上がるため脂肪を燃焼しやすい体質へと改善します。
体温を上げて基礎代謝をアップすること。
それがダイエット成功の近道です。
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2021年09月15日 [よもぎ蒸し]
今年はコロナウィルスの影響もあって
三が日の初もうでは避けたほうが無難かなといいう事もあって
少し遅くなってしまったのですが
お休みの日曜日にもう毎年恒例になっている東京杉並にある大宮八幡宮へ行ってきました。
幸せ子育て・戌の日の安産祈願・縁結び・ 厄除開運。
『東京のへそ』と言われています。
空気がすんでいて気持ちいい場所。
神聖な空気で行くと心や体が浄化されるような気がして
私にとってのパワースポットです。
実はこの大宮八幡宮。
妖精や小人を見たという芸能人が後を絶たない事でも有名。
これは「ダウンタウンＤＸ」で的場浩二さんと渡辺徹さんが、
「笑っていいとも」で柳原加奈子さんが、
他にも釈由美子さん、平山あやさん、中島美嘉さん、長瀬智也（ＴＯＫＩＯ）さん、岡田准一（Ｖ６）さんなどが
「小さいおじさん」を見たとテレビで証言しています。
その妖精（小さなおじさん）は幸せを運んでくるようなのです。
以前もブログで書きましたがこのお話を妊活で何年も悩まれていてMUSEに
よもぎ蒸しで妊活をされていたお客様にお話をさせていただいた所
ご興味をもっていただきお参りにいかれたのか
嬉しいご懐妊報告をいただきました。
残念ながら今回も妖精は見つけられませんでしたが
きっと今年は良い年になると思います。というか思いたい!!
ちなみにおみくじは小吉でした。
もちろんお客様にもたくさんの幸せが訪れる事間違いなしです。
インスタグラム検索
yokohamayomogimuse
https://www.instagram.com/yokohamayomogimuse/?hl=ja
【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
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【お電話でのお問合せ】
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少し遅くなってしまったのですが
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幸せ子育て・戌の日の安産祈願・縁結び・ 厄除開運。
『東京のへそ』と言われています。
空気がすんでいて気持ちいい場所。
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私にとってのパワースポットです。
実はこの大宮八幡宮。
妖精や小人を見たという芸能人が後を絶たない事でも有名。
これは「ダウンタウンＤＸ」で的場浩二さんと渡辺徹さんが、
「笑っていいとも」で柳原加奈子さんが、
他にも釈由美子さん、平山あやさん、中島美嘉さん、長瀬智也（ＴＯＫＩＯ）さん、岡田准一（Ｖ６）さんなどが
「小さいおじさん」を見たとテレビで証言しています。
その妖精（小さなおじさん）は幸せを運んでくるようなのです。
以前もブログで書きましたがこのお話を妊活で何年も悩まれていてMUSEに
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ご興味をもっていただきお参りにいかれたのか
嬉しいご懐妊報告をいただきました。
残念ながら今回も妖精は見つけられませんでしたが
きっと今年は良い年になると思います。というか思いたい!!
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2021年09月15日 [コラーゲンマシン]
寒くなってきて、浮腫みがひどかったり、
最近足がつるなんていう、体に異変が起こりはじめたので
危機感を感じて
コラーゲンマシンの頻度を増やしたり
遠赤外線岩盤ドームサウナに入ったり
よもぎ蒸しに入ったり…
温活強化をしています！！
それでも体がすごい冷えている日は、温まりきらないので
コラーゲンマシンに入りながらスイソニアを吸入。
通常３０分のところを２回のW（ダブル）で１時間入ったり。
これ裏メニューですが、お試しいただいたお客様はやみつき。
汗も普段以上にかいてデトックス効果倍増!!体も温まる。
コラーゲンマシンに入りながらスイソニアも１時間吸入できて時短。
そしてコラーゲンマシンに１時間入る事で肌のハリも段違いに良くなります。
そしてよもぎ蒸しの時は、最近冷えてて、おそらく温まるまでに時間がかかりそうな時は
コラーゲンマシンの際に使う茶色のガウンを着てよもぎ蒸しに入るという裏技を使って
蒸されています。
MUSEはたくさんの温活や美肌・ダイエットメニューをご準備していますが
お客様でこうしたいなとリクエストがありましたら柔軟に対応しています☆彡
例えば…
遠赤外線岩盤ドームサウナの３０分。
通常は仰向け１５分。
うつ伏せ１５分ですが、
内臓がひどく冷えているという事であれば、仰向け１０分。うつ伏せ２０分…
より深い温め。というような事も可能です。
リクエストは遠慮せずにスタッフにお気軽にお声がけください☆彡
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最近足がつるなんていう、体に異変が起こりはじめたので
危機感を感じて
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それでも体がすごい冷えている日は、温まりきらないので
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通常３０分のところを２回のW（ダブル）で１時間入ったり。
これ裏メニューですが、お試しいただいたお客様はやみつき。
汗も普段以上にかいてデトックス効果倍増!!体も温まる。
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そしてコラーゲンマシンに１時間入る事で肌のハリも段違いに良くなります。
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2021年09月15日 [ボディハイフ ウルトラハイフ]
気温が下がるとひどくなる浮腫み…
気づいてはいるけど、見てみないふり。
そのままにしている女性も多いと思います。
お客様のお悩みの中でも多い浮腫みのお悩み。
そもそも浮腫みというのは
山の上にポテトチップスの新品の袋を持っていくと、気圧で膨らみます。
その状態が身体で起きてるということ。
浮腫みで足がだるい辛い。
足がつるなど感じる方は要注意です。
浮腫みは放置すると、脂肪や老廃物がそこに溜まり、
セルライトになってしまいます。
セルライトになってしまうと、そこは冷えてしまい、
通常の脂肪よりも落とすのがかなり困難です。
浮腫み改善と同時にセルライトの改善をしてくれるのがボディハイフ。
ウルトラハイフです。
脂肪層に強い熱エネルギーを与えて強力に体外に排泄してくれます。
施術後には下半身の軽さを感じていただけると思います。
是非お試しください。
インスタグラム検索
yokohamayomogimuse
https://www.instagram.com/yokohamayomogimuse/?hl=ja
【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
http://www.muse111.com/
【お電話でのお問合せ】
070-6401-5194
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その状態が身体で起きてるということ。
浮腫みで足がだるい辛い。
足がつるなど感じる方は要注意です。
浮腫みは放置すると、脂肪や老廃物がそこに溜まり、
セルライトになってしまいます。
セルライトになってしまうと、そこは冷えてしまい、
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2021年09月15日 [よもぎ蒸し]
今日は風が冷たく、とても冷えますね。
そんな日は下半身も特に冷えを感じる方が多いです。
ひどい方は、足が冷えて眠れないなんていうお悩みも。
当店にご来店いただくお客様で多いご相談が下半身の冷えとむくみ。
水毒が下半身に溜まるタイプのお客様。
下半身が冷えるという事はもちろん毎月の生理痛もひどく、周期も乱れやすい。
腰痛の他、下半身や下腹部に脂肪がつきやすいのも特徴です。
下半身の冷えやむくみはそのまま放置していくと、悪化して婦人系の悩みにつながっています。
そして下半身の水毒症状は老化を早め、 太り体質を作ります。
またむくみを放置すると落ちないセルライトに変化します。
水毒とは 体内の老廃物や毒素を排泄できずに体の水がよどんで出来たもの。
つまりは滞っている状態でこれが一般的にむくみ。
下半身の冷えやむくみから始まり、尿の回数や量が少ない、おりものが多い。
リンパの流れが悪くなり体の水分の代謝低下 尿による排泄が上手くいかないなどの症状があります。
よもぎ蒸しは体を芯から温め冬でも大量発汗することができます。
発汗効果により、体内に溜まった老廃物や毒素を汗と共に排出することができ、むくみの解消に役立ち、結果冷え性の改善にも役立つのです！
むくみ改善にはまめなケアが必要です。
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そんな日は下半身も特に冷えを感じる方が多いです。
ひどい方は、足が冷えて眠れないなんていうお悩みも。
当店にご来店いただくお客様で多いご相談が下半身の冷えとむくみ。
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下半身が冷えるという事はもちろん毎月の生理痛もひどく、周期も乱れやすい。
腰痛の他、下半身や下腹部に脂肪がつきやすいのも特徴です。
下半身の冷えやむくみはそのまま放置していくと、悪化して婦人系の悩みにつながっています。
そして下半身の水毒症状は老化を早め、 太り体質を作ります。
またむくみを放置すると落ちないセルライトに変化します。
水毒とは 体内の老廃物や毒素を排泄できずに体の水がよどんで出来たもの。
つまりは滞っている状態でこれが一般的にむくみ。
下半身の冷えやむくみから始まり、尿の回数や量が少ない、おりものが多い。
リンパの流れが悪くなり体の水分の代謝低下 尿による排泄が上手くいかないなどの症状があります。
よもぎ蒸しは体を芯から温め冬でも大量発汗することができます。
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2021年09月15日 [よもぎ蒸し]
生理周期が安定せず、生理不順でお悩みの女性は多いです。
女性の身体はデリケートにできており、疲れやストレス、また季節の変わり目などでも生理周期が乱れることがあります。
コロナウイルスの不安な情勢でストレスをうけている方も多いです。
女性の身体は毎月女性ホルモンの影響を受けながら生理を繰り返しています。
女性ホルモンは、妊娠できる状態を整えるために子宮内膜を厚くし、妊娠しない場合は厚くなった子宮内膜を体外に排出します。これが毎月の生理です。
生理周期には個人差があり、一般的には28日前後と言われていますが、実際は人によってバラバラで、目安は25〜38日程度です。6日以内の変動は、正常範囲内と考えられています。
生理の出血期間は平均3日から1週間くらいです。
ストレスなどで疲れが溜まり、生理周期が乱れたとしても、体調とともに生理周期も戻ればあまり心配する必要はありません。
生理周期のお悩みは人によって様々です。
以下の症状がある場合は病院での検診をおすすめします。
・毎月25〜60日くらいで生理がきていればそこまで心配しなくても大丈夫ですが、やはり毎月生理がきちんとこないと心配という方
・生理の間隔が60日以上空いて排卵が起こっていない場合
生理が長期間きていないと、卵巣の機能が低下している可能性があるので早急に受診を。
・逆に生理周期が短く、24日以内の短い期間で次の生理がきてしまう場合もあります。
思春期時のホルモンバランスが安定しない時期に起こることが多いですが、20代に入ってからも頻繁に起こる場合。
生理不順が起こる原因は様々ですが、冷えも原因の1つ。
身体が冷えると子宮や卵巣への血流が鈍くなり、卵巣機能の働きも低下しやすくなります。
生理不順が気になる方は、普段から身体をしっかりと温めておくことが大切です。
身体を温める生姜やネギなどの薬味を積極的にとったり、適度な運動をして筋肉をつけるなどの工夫を。
身体を芯から温めたいなら、よもぎ蒸しがおすすめです。
婦人科系の改善や冷えの解消にも効果的と考えられており、生理のサイクルを整える効果も期待できます。
よもぎ蒸しで子宮の冷えを解消し、生理不順の改善を目指していきましょう。
【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
http://www.muse111.com/
女性の身体はデリケートにできており、疲れやストレス、また季節の変わり目などでも生理周期が乱れることがあります。
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女性の身体は毎月女性ホルモンの影響を受けながら生理を繰り返しています。
女性ホルモンは、妊娠できる状態を整えるために子宮内膜を厚くし、妊娠しない場合は厚くなった子宮内膜を体外に排出します。これが毎月の生理です。
生理周期には個人差があり、一般的には28日前後と言われていますが、実際は人によってバラバラで、目安は25〜38日程度です。6日以内の変動は、正常範囲内と考えられています。
生理の出血期間は平均3日から1週間くらいです。
ストレスなどで疲れが溜まり、生理周期が乱れたとしても、体調とともに生理周期も戻ればあまり心配する必要はありません。
生理周期のお悩みは人によって様々です。
以下の症状がある場合は病院での検診をおすすめします。
・毎月25〜60日くらいで生理がきていればそこまで心配しなくても大丈夫ですが、やはり毎月生理がきちんとこないと心配という方
・生理の間隔が60日以上空いて排卵が起こっていない場合
生理が長期間きていないと、卵巣の機能が低下している可能性があるので早急に受診を。
・逆に生理周期が短く、24日以内の短い期間で次の生理がきてしまう場合もあります。
思春期時のホルモンバランスが安定しない時期に起こることが多いですが、20代に入ってからも頻繁に起こる場合。
生理不順が起こる原因は様々ですが、冷えも原因の1つ。
身体が冷えると子宮や卵巣への血流が鈍くなり、卵巣機能の働きも低下しやすくなります。
生理不順が気になる方は、普段から身体をしっかりと温めておくことが大切です。
身体を温める生姜やネギなどの薬味を積極的にとったり、適度な運動をして筋肉をつけるなどの工夫を。
身体を芯から温めたいなら、よもぎ蒸しがおすすめです。
婦人科系の改善や冷えの解消にも効果的と考えられており、生理のサイクルを整える効果も期待できます。
よもぎ蒸しで子宮の冷えを解消し、生理不順の改善を目指していきましょう。
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