2019年09月30日 - 横浜 よもぎ蒸し MUSE店長ブログ

１０月１日から消費税が１０％に。
まとめ買いをしている人も多いのじゃないでしょうか。
昨日は日曜日。お休みだったので池袋に行ってきました。
増税前だからちょっとデパートにでもって
コスメを見にいったのですが、基礎化粧品もリップやアイシャドーもすっかり秋仕様に変わっていました。
そう、これから秋。
お手入れも保湿を夏以上にしっかりして、なおかつ夏のダメージを修復していかないと。
秋色のアイシャドーもリップも肌が綺麗でないとバエません。
そう。全てのベースは肌が綺麗である事。
私も昨日カウンターで肌診断をしていただいた際に、
水分が少なくなっていて、オイリーに傾いているしメラニンの数値も高くでてしまったので（涙）
あまり良い肌診断の結果ではなかったので、今回はブログにのせたくないくらい。
少しショック。
でも前よりコラーゲンマシンに入る頻度が少ないし、だから日々の肌の調子も良くないって
自分でもわかっていたので…
今日で９月も終わり。
明日から10月になるし、気持ちを入れ替えて
コラーゲンマシンとスイソニアで肌のお手入れを
頻度をあげてしていきたいと思います。
秋仕様の肌に。
コラーゲンマシン。
是非お試しください。

【コラーゲンマシン効果】
お肌ツルツル しみ・しわ・くすみ・にきび
小顔効果
乾燥知らず
美白効果
髪の毛サラサラ
グッスリ眠れる
気分爽快
冷え改善
過食が収まる
体が芯から温まる
肩コリが和らぐ
むくみ改善
汗でデトックス
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週末は何か美味しいものを食べたい。
外食がどうしても多くなります。
昨日は夜は新橋アルムよもぎ蒸しの店長と
池袋で夕食を食べました。
大好きなサムギョプサル　とんちゃん池袋店へ。
足りたないっていうのが嫌なので…
２人なのに
サムギョプサル３人前
サラダ
ちぢみ
ガーリックチャーハン
ってちぢみの破壊力がすごくて、もちろん残さず食べたのですが
もう動けないくらい。
お腹がパンパンにもかかわらず
デザートにクレープまで食べるというｗ
さすがにこれはまずいという事で
夜営業終了後のＭＵＳＥへ。
コラーゲンマシン・スイソニア・よもぎ蒸しの１時間コースに
家に帰ってお風呂に１時間。
それでも今朝もまだ身体が重いので
朝は酵素ドリンクのみで朝だけファスティングしてます。
これで昨日食べた分は帳消しに出来るはず。
食欲の秋だから？いつもに増して食べてます。
よもぎ蒸しだったりでリセットしてるからまだ体重がそこまで増えなくてすんでいますが
これ放置してたらやばい体重になってるレベルです。
でも食べる事は３大欲求の１つ。
なかなかやめるのはむづかしい。
だから食べたら、食べ過ぎたらちゃんとリセット。
痩せたい時は頻度を上げて頑張る。
これで体重はコントロール出来ると思います。
なかなかダイエットで成功出来ない方は是非お試しください。
汗でデトックス

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