夏太りに　ヒートマットEMS　 - 横浜 よもぎ蒸し MUSE店長ブログ

夏は暑くて、食欲が落ちて、痩せるかな？
と思って皆さまをがっかりさせて悪いなと思うのですが
と思ったらなぜか体重が増えてしまっている。
それは「夏太り」です。

人間は、気温が下がると体温を維持するためにエネルギーを燃焼しようとし
働きかけます。
しかし、気温が体温に近い夏の場合、
エネルギーを燃焼する必要がないと体が判断するため、
エネルギーはそれほど燃焼せず、基礎代謝量も増えないのです。
夏は汗を大量にかくため、
冬に比べ新陳代謝も活発に行われているような気がしますが、
実はそうではないのです。
そもそも夏場の汗は、気温の上昇によって上げられた体温を下げるために
出ることが多いため、運動による発汗とは、少々性質が異なります。

夏は多くの汗をかくことで奪われた水分を補うため、
冷たい飲み物や甘いものを必要以上に摂取してしまいます。
実はこうした行動が夏太りを招いてしまのです。
さらに、暑さによって外出を控えてしまうため活動量が低下し、
エネルギーが消費されにくくなってしまうことも原因。
これが夏太り。

夏太り対策にヒートマットEMS
夏の体は冷房や冷たい食事・飲み物などの影響で、
思った以上に体を冷やし代謝を落としてしまいます。
暑い夏でも常に体を温めておくことが大切。
ヒートマットEMSで身体を温めながら気になる部位にセラピムボディEMSで
身体のインナーマッスルまで鍛える。
お客様でもご来店・ご来店後で１キロ以上落としていかれる方もいるくらい
即効性のあるダイエット・痩身メニュー。

夏太りでお悩みの方は是非お試しください。

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