2019年09月14日 [ダイエット]
キャビテーション・EMSでサイズだけでなく体重もダウン
大人気のキャビテーション。キャビテーションのダイエット・痩身効果は絶大です。
ＭＵＳＥの裏メニューにもかかわらず
ご予約が多いメニューです。
せっかく脂肪細胞を減らしてくれるキャビテーションを受けるのなら、
効果をしっかり出していきたいですよね。
引き締めるだけじゃなくて
体重も落としたいなというのであればキャビテーションのあとに
ヒートマットＥＭＳ。
キャビテーションで流した脂肪細胞をより流してくれるので
これ最強。
ＭＵＳＥで１３キロ痩せたというお客様もこのメニューで落としてました。
よくお客様からご質問を受けるのが
キャビテーションやヒートマットＥＭＳの後のお食事はどうすればいいのか
施術後は2時間経てばいつもと変わらない食事をしても
大丈夫です。
ただ、せっかくなので量は控えめにして、
高カロリーなものは避けたほうがベストです。
キャビテーション施術後の3〜4日間は、
脂肪が燃えやすく痩せやすくなっているので、
できれば1日の摂取カロリーを1200〜1500キロカロリー程度がベストです。
これは成人女性の消費カロリーの７割程度。
つまり、1200〜1500キロカロリーは何もしなくても使われるので、
身体を動かすほど1日の消費カロリーが上回り、
キャビテーションで溶けた脂肪が燃焼していきます。
キャビテーション後３〜４日間は、
溶けた脂肪を体外へ排出しようと体内ではフル稼働しています
中でも肝臓は特に大変です！
脂肪を体外へ排出するには、リンパや血管から運ばれてきた不要な老廃物を
肝臓が尿として処理していきます。
肝臓にやさしい食事を心がけて、肝臓の負担を減らしてあげましょう。
糖分の多いお菓子や揚げ物、塩分の多い食事やアルコールも控えたほうが
より結果が出ます。
せっかくのキャビテーション
しっかり効果を高めていただけたらと思います。
キャビテーションのお問合せはＭＵＳＥまで。
直接お電話・メールでお問い合わせください。
【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
http://www.muse111.com/
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