よもぎ蒸し　MUSE　ダイエット　ヒートショックタンパクを生むハマム浴 - 横浜 よもぎ蒸し MUSE店長ブログ

ヒートショックタンパクを生むハマム浴。

梅雨入りして気温の変動が激しく体調も崩しがち。
汗をかく事も出来ず身体に熱がこもってしまったり、
急な寒さで身体が冷えてしまったり、
気温の大きな変化は体調にも大きな変化をもたらします。

身体を冷やす事で免疫力は低下します。
例えば体温が１度下がると免疫力は３０％も低下すると言われています。
なので自分自身で体温調整を出来るようになる事が大切。

ハマム浴は身体全体を温める事でヒートショックタンパクが血中に生まれ体温を上げて免疫力を高めてくれます。

特に、低体温の方はこのヒートショックタンパクが使われていない可能性がありますので
身体全体を温めてあげる事はとても重要なんです。
人の体は３９度に温めてあげる事で免疫細胞が目覚めるともいわれています。

内臓から下半身が特に冷えている方。
お尻が冷たく、婦人系が気になる方。
全体的なむくみを改善したい。
全体的に身体を絞りたい。

まだ横浜では珍しいハマム浴。
是非お試しください。

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