2017年04月24日 [よもぎ蒸し]
よもぎ蒸し 内臓を温める
温かくなって、過ごしやすい気候。
ＭＵＳＥにご来店されているお客様もよもぎ蒸しに入っていただいても
真冬より汗をかけるに違いない。
身体も冷えていないし。
もちろん身体の中が冷えていなければ
汗は寒い季節よりかけます。デトックスできます。
でもちょっと温かくなると、生野菜、アイスと、
身体を冷やす物が美味しく感じるし、
身体が欲してしまいます。
でも、これが、内蔵から、身体を冷やしてしまう元。
この時期の楽しみでもあるし、
身体が欲するので、良しとして、
その分、よもぎ蒸しで、しっかりと、子宮から、身体を温めて、
バランスを取る。
もう今時期から電車も、お店も冷房が入ってるし、
身体の温め、強化しないとです。
身体を温める事をいつもしていると
自分の身体を知るという事が、自分の財産になると思っていて、
それこそ、それは、経験から生まれるものだと思っています。
春夏はデトックスの季節。
身体を冷やさないように、身体を温める事もしっかりしながら、
デトックスの波に乗っていきます。
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