2017年04月10日 - 横浜 よもぎ蒸し MUSE店長ブログ

隠れ冷え性によもぎ蒸し

女性の8割が冷え性と言われていますが、カウンセリングの際に
婦人系・毎月の生理に不調があるのですが
冷え性ではないです。
なんてお話を伺う事もあるのですが…
冷え性に関してはあまりご自身では自覚症状がない方も多くいらっしゃいます。
自覚はないけど隠れた冷えがある人を『隠れ冷え性』といいます。
下の項目にチェックをしてみてください！
・手足は冷たく感じないけど、直接おなかを触ると冷たく感じる。
・お尻が冷たい
・よく顔がほてったり、のぼせる
・胃腸が弱い
・冷たいのみものをよく飲む
・平熱が35度台
・お風呂は湯船につからずシャワー
・肩こりがある
・生理が痛みがあったり、周期が遅れがち
１つでも当てはまれば隠れ冷え性の可能性が大。
体格や顔色が良くても、
風邪をひきやすい、
疲れやすい、
肌あれ、
アトピー…などの症状があるとき、実は体の内部に「冷え」が隠れているというケースは多くあります。
冷え性は、体に不調やトラブルなどを起こすだけでなく、
女性の場合は婦人系の疾患につながります。

そして冷えている部分に身体が防衛反応として
肉をつけるので、冷えている部分が太くなりやすいのも
冷え性の方の特徴です。
気温が温かいから冷え性が治った。
とか
温かい季節は冷え性ではない。
などという事はなく
冷えているのは身体の表面ではなく身体の中です。
隠れ冷え性にもよもぎ蒸し。
ご自分がどのような体質かも知る事が出来ます。
是非お試しください。
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