よもぎ蒸し　ダイエット日和 - 横浜 よもぎ蒸し MUSE店長ブログ

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昨日と変わって１０度以上も気温が違う。
昨日は本当寒くて冷たい雨が降り続いて冬のような寒さ。
またダウンをひっぱりだして着ていたお客様も多く見えました。
でも今日はよもぎ蒸し。ダイエット日和。
デトックスには最適な気温。
よもぎ蒸しの椅子に座ったとたん汗が身体中から噴出してきて
気持ちいい。
そしてよもぎ蒸し後はいつも以上に汗がかけて身体も軽くなり、
もちろん痩せ体質にチェンジ。

よもぎ蒸しってしている時だけでなくて翌日以降も代謝が上がった状態がキープできるのが良いところ。
少し動くだけで身体から汗が出て、ポカポカ温かくなってきます。
燃える・燃やせる身体に変わってきます。
春になって毎日のように遠赤外線岩盤ドームサウナやよもぎ蒸しに
ご来店されているお客様。
体重どんどん減ってて、ご来店のたびにまた痩せてる！！と関心してしまいます。
それが１人じゃなくて何人もいらっしゃる！！
紫外線対策や美肌対策としてコラーゲンマシンに連日ご来店されるお客様もどんどん肌が綺麗になってるし。
春になって皆様の意識が上がってる。
よもぎ蒸しやコラーゲンマシンは習慣だから
さぼる事はないけれど
皆様の美意識を見習って、本当に、これからは、少しだけ、ヘルシーを心がける人になってみようかなと思います。
健康、美容の為に。
土台である身体作り、ちゃんとする！
温めと、デトックスは充分してるから、
食生活の改善と、睡眠。
美意識・健康の意識を上げていこうと思います。

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