2019年09月24日 [ダイエット]
連休明けのリセットはＭＵＳＥへ
９月は連休が多かったですね。
連休が２週にもわたって続きました。
３連休はお出かけをしていた方も多いんではないでしょうか。
私も近所のららぽーと横浜へ。
増税前という事もあってたくさんの人！！
私はといったら特に何も買うものはなしｗ
年齢を重ねるにつれて物を買うという事よりも身体のメンテナンスや肌にお金を使いたいという
マインドにどんどん変わってきてて。
ただ美味しいものを食べたいっていうのだけは変わらず。
この日もゴディバでチョコレートシェイクと石窯ハンバーグ。
最近食欲の秋を満喫中。
そろそろまた体重調整を始めないとやばい事になってます。
食べてしまった罪悪感で夜は
ダッシュでＭＵＳＥに夜よもぎ蒸しに入りにいきました。
今朝の体重は
やっぱり１キロちゃんと減。
やっぱりよもぎ蒸しって頼れる存在です。
３連休明け。
楽しい食事で体重が増えてしまったなという方。早めにＭＵＳＥでデトックス。
元の体重に戻す。
余分な脂肪が定着しないですみます。
是非お試しください。
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