2016年12月20日 [よもぎ蒸し]
ドロドロ血液スイソニア
スイソニアもよもぎ蒸しも久しぶりにご来店されたお客様。
連日の忘年会でのお酒とカロリーの高いお食事
12月だけで3キロ程度も体重も増えてしまい
そして年末ならではの忙しさで睡眠不足。
毛細血管で血液の状態を確認すると
ドロドロ血になってました(涙)
血液の流れも遅い。
身体も冷えきっちゃっています。(涙)
1時間のスイソニア後復活。
完璧とまでは言えませんが血流も良くなり、
身体が血管レベルで温まった事により
冷えも取れ、
よもぎ蒸しでもきちんと頭の先からつま先まで温まり発汗出来ました。
高濃度の水素を吸うと血流が良くなるのでまるで運動したかのようなだるさを感じる事もあります。
でもこれは代謝が良くなり成長ホルモンが出るので好転反応です。
年末年始の忙しさの中でもメンテナンスは逆に大切。
メンテナンスをする事でサクサク効率良くこなせちゃいます。
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