2022年04月07日 [よもぎ蒸し]
お尻の冷えは温活で改善
末端冷え性と並んで多いお客様のお悩み。
「お尻が冷える」
女性にとって、お尻は冷やしてはいけない大切な部位。
内臓を循環する血液量を増やすのに最も重要な部位で、毛細血管が多く巡らされています。
女性の場合、子宮を守るために腹部に体の3分の1もの血液が集まっています。
【お尻冷えチェック】
手の甲で触ってみて下さい。
・皮膚に触れてみて冷たいと感じたら冷えています。
・脇と比較して冷たい部位は、冷えている部位です。
自覚のない冷え症の人は多く、女性の大半はお尻が冷えています。
お尻の冷えは骨盤内の冷え
女性のお尻は冷たいと言われているのは血行不良・脂肪のせいでもあります。
脂肪の温度は低いので、脂肪が多い人はより冷えていると考えられます。
冷たいお尻の主な原因は、座ったままや立ったまま、長時間同じ姿勢でいる同じ姿勢でいる事から起きる血行不良。
忙しい現代女性。仕事疲れや冷え、むくみで、お尻の筋肉が硬くなっている女性が最近増えています。
お尻の筋肉が硬くなると、腰痛も引き起こします。
お尻がコリで固くなると、足から心臓に戻る老廃物も滞り、結果、おしりの冷えが加速し、内臓や足にもその影響で冷えやむくみとなります。
骨盤に囲まれた下腹部には卵巣や子宮があり、その一帯の筋肉が凝っていると、骨盤内の血流が悪化し、女性ホルモンの変化に伴って様々な不調が起きやすく
お尻の冷えは身体にも良くないことばかりです。
女性特有の症状も多いため、女性は、男性よりも「冷え」に気を配らなければなりません。
冷えたお尻はセルライトが出来やすく、ボディラインを崩してしまう原因にも。
放置していると、便秘や生理不順、消化器系や婦人科系の疾患になりかねません。
冷えているということは、血流やリンパの流れが悪く代謝が落ちている。
そうなると、痩せにくくなり、冷えている部分を体が守ろうとして、脂肪がつきやすくなります。
遠赤外線岩盤ドームの温熱効果は皮下40mmまで浸透するため血液循環が良くなります。
よもぎ蒸しは子宮をはじめ 内臓器官を体の内側から温めることで、手足末端への血流を促進し、体の芯から温め ます。
お尻・末端の冷えが深い方には遠赤外線岩盤ドームサウナ＋よもぎ蒸しのセットメニューがおすすめです。
【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
http://www.muse111.com/
