冬のオリジナルよもぎ蒸し ブレンドスタートしました - 横浜 よもぎ蒸し MUSE店長ブログ

寒くなってきましたがちゃんと冷え対策できていますか？
本日からご提供が開始した【冬のオリジナルブレンドよもぎ蒸し】でしっかり冷え対策。
今の季節にしている事が次の季節の身体につながります。
ずーっと冷えが改善しない。という方は外側から冷え対策をするよりも
体質自体を変えていったほうが早いし、日々の体調や婦人科系のお悩みも改善出来ます。
MUSEでは季節に合わせてよもぎ蒸しを変えるのには理由があります。
「春は生じ、夏は長じ、秋は収し、冬は蔵する」。
中医学では四季をこのように捉え、それぞれの特徴にあった養生法があります。

特に冬の寒さは身体に侵入し、さまざまな不調を引き起こす原因にもなるので注意が必要。
五行学説で考えると冬は「腎」にあたるため、腎を養うことも大切です。
腎は生命を維持するエネルギー源「精」を蓄えている器官。腎の働きが活発であれば生命力も強くなり、元気に冬を乗り切れるのです。
このように、冬の養生は「寒さ」と「腎」に対応することが大切。
「養腎防寒」を基本に、しっかり体力を養いましょう。

外寒の症状：寒邪の侵入
・風邪
・関節痛
内寒の症状：体内の陽気不足
・胃腸症状
・息切れ、咳
・胸痛、動悸
・腰痛、めまい

冬の寒さから身体を守る一番のポイントは、とにかく温かくすること。
遠赤外線岩盤ドーム・よもぎ蒸しは身体を芯から温めることができるので冬の寒さ対策にとても効果的です。
きちんと温めて、冬の寒さに負けない身体作り。
是非お試しください。

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