よもぎ蒸し【温活】をオススメする理由 - 横浜 よもぎ蒸し MUSE店長ブログ

身体を温め、デトックスをオススメする理由
例えば、スマートフォン。
スマホをずっといじっていれば活性酸素が蓄積、姿勢は前傾し、猫背になり、内臓が圧迫される。
圧迫されると、血流が悪くなる。
座ってる事が多い人は、動かないので骨盤周りの血流、リンパが滞る。
骨盤の中には子宮、卵巣があり女性の大切な臓器は常に圧迫状態です。
血液は身体に栄養を届ける役割はもちろんありますが、逆に老廃物、毒素も運びます。

その大切な血液の巡りが悪くなったら？
妊活でいえば、栄養が届かず、質の良い卵が育たない。
だから結果が出ずらい。
身体の中には毒素が溜まり、病気の原因に。
ならなくて良い病気になる可能性も出てきます。
そして、子宮をはじめ内臓が圧迫されている状態にあると臓器の働きも鈍くなります。
身体を温めるメリットはたくさんありますが

大きく分類すると
血流、代謝など、巡りが良くなります。
内臓の働きが良くなります。
身体と心の緊張が緩みます。

温める事を習慣にすることで、知らず知らずと身体にかかる負担をリセットしてくれるのです。
なので季節にかかわらず身体を温め緩める事が大切。
それが座っているだけで出来るのがよもぎ蒸し。

よもぎ蒸しの特徴は漢方成分が温めを促し、子宮に直接アプローチできる
漢方成分を、皮膚と粘膜から吸収することができます。
これは他の温めるもの（半身浴・サウナなど）では出来ないこと。
自分メンテナンスの一つとして、よもぎ蒸しをすることに意味があるのです。
身体を内側から、根本からケアをし、体調を整えたい方は是非習慣として取り入れてみてください。

定期的なよもぎ蒸しで身体・子宮の変化を感じていただければと思います。

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