よもぎ蒸しで毎週の子宮メンテナンス - 横浜 よもぎ蒸し MUSE店長ブログ

お客様からよく伺う質問で、どのくらいの頻度でよもぎ蒸しをするといいですか？
タイミングはいつがいいですか？
頻度は週に１回から２回がおすすめです。

生理がもうすぐ終わる。
このタイミングは絶好の子宮メンテナンスのタイミング。
よもぎ蒸しを再開!!
生理４日目くらいからよもぎ蒸しを再開。
というのも
すっきり出す、出し切る。
これが生理に大事な事だから。
子宮内を綺麗にするのもよもぎ蒸しの効果の１つ。
そしてまた次の周期にまた備える。
これでスムーズな骨盤内のサイクルが出来てきます。
定期的なよもぎ蒸しをされている方の効果を実感している１つとして
・生理が遅れる事がない。
必ずと言っていいほど２８日。逆に１日早いくらいの誤差。
・痛みがない
・鮮血
ただ生理前は食欲はものすごいので太りやすいくらいで
それ以外生理に関してトラブルが全くなし。
生理でトラブルがないなんて普通でしょ！？と思いがちだけど
現代病と言えるくらい子宮にトラブルを抱えている女性は多くなってきています。
生理
子宮筋腫
子宮内膜症　チョコレートのう腫
不妊症
など
まず生理で必ずと言っていいほど危険信号が出始めます。
婦人系の病は遺伝性ではなく、生活習慣が大きく影響しています。
毎日いろいろなお客様と接しているからこそ
子宮を温める事。
身体を冷やさない事の大切さを実感しています。
是非お試しください。

【よもぎ蒸しは下記のようなお悩みに】
★生理不順
★リラックス
★ダイエット
★デトックス
★アトピー
★ニキビ
★関節痛
★不妊
★頭痛
★冷え症
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