ダイエットの停滞期に痩身ハイフ・テスラシェイプ - 横浜 よもぎ蒸し MUSE店長ブログ

ダイエットをしているとどうしてもきてしまうのが【停滞期】
今まではどんどんおもしろいように体重が落ちていたのに
ある日突然体重の減りがストップ。
ここであきらめてしまって元の体重に戻ってしまう人ってすごい多いんです。

・停滞期の原因は？
体温や血糖値などを正常に保とうとする「ホメオスタシス機能」がダイエットによって飢餓状態に近い状態になると働きはじめます。そうなると、栄養の吸収が高まったり脂肪が蓄えられやすくなったりするため体重の減少が停滞してしまいます。

・停滞期に入る時期は？
個人差はあるのですが、ダイエット開始から１ヶ月前後、もしくは体重が5％減少した時のタイミングから停滞期に入るといわれています。また、１ヶ月前後続くと言われています。

諦めていきなりダイエットをやめないということがとても大切で
停滞期は、基礎代謝が低下しているためここでダイエットを急にやめるとリバウンドしてしまう可能性があります。
ダイエットにつきものの停滞期には痩身ハイフやテスラシェイプがおすすめです。
痩身ハイフで気になる部分の脂肪細胞ごと破壊。
そして痩身ハイフを照射した部分にテスラシェイプを当てる事によって確実に狙った脂肪を落とす事ができます。
細いけど、部分的に気になる部分がある。
もう痩せる体重はないという方にも部分痩せに効果的です。
是非お試しください。
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