エステプロラボ酵素ファスティング３日目　-2.6キロ - 横浜 よもぎ蒸し MUSE店長ブログ

エステプロラボ酵素ファスティング３日目。
今日の朝の体重スタート時と比べて２．６キロ減!!
夜には３キロ達成できそうです。

今回のファスティングの体重の落ち方はなかなかいい感じ。
始める前は憂鬱になるファスティングですがやってみると体も軽いし、気持ちがいい。
お腹も空いてできないかなと思ったら結構楽勝でした。
仕事がある日はファスティングは…出来ないかもなんていうお声をよく伺うのですが
逆に仕事のある日のほうがなんかバタバタ忙しく時間がすぎていくので
結構余裕で出来ちゃうので私的にはおすすめです。

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