老化を食い止める高濃度水素吸入スイソニア - 横浜 よもぎ蒸し MUSE店長ブログ

「カラダがサビる=酸化」は、体内で発生する活性酸素が原因。
しみやしわなどの肌に起こる老化現象や現代の病。
老化の原因の90%が活性酸素と言われています。
この活性酸素は、呼吸をするだけでも発生し
(1日の呼吸で取り入れる約500lの酸素のうち2%が活性酸素に変わるといわれています)
ストレスや過剰な運動、紫外線、電磁波、暴飲暴食、喫煙などからも発生しています。
本来、“活性酸素”は体内に侵入した細菌やウイルスの攻撃から体を守ってくれる大事な物質ですが
酸化力が非常に強いため過剰に発生しすぎると正常な細胞まで傷つけ始め、
それによって老化が引き起こされます。
この活性酸素の除去に活躍するのが“水素”です
水素は高い抗酸化作用を持ち、
他の抗酸化物質にはない、有害な「悪玉活性酸素」だけと結合して、
無害な水となって体内から排出させる特性があります。
こんな変化はサビつきのサイン!?
・肌のシミが増えたり、たるみが気になる
・疲れやすくなった
・白髪が増えたり、髪が抜けやすくなった
・筋肉量が減ってきた
・息切れしやすくなった
これらの変化に心当たりがあるなら、細胞の酸化が進んで体内がサビ始めたサインかもしれません。
もともと、ヒトの体には、
体内で合成される酵素があり
活性酸素を無害化するシステムが備わっていて、
過剰に発生した活性酸素を無毒化してくれます。

しかし、この酵素を作り出す力は
30歳を過ぎると、抗酸化力が低下するので、

徐々に肌さびがたまりはじめ
その影響で肌の衰えがめだつようになります。
老化の元凶となる活性酸素を減らすためには、
抗酸化物質を積極的に摂取し、
生活習慣を見直すことがとても大切です。

高濃度水素吸入スイソニアで効率良く水素を取り入れながら、
日々の生活でも意識して抗酸化物質を取り入れてください♪

【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
http://www.muse111.com/

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