生理中は体・子宮を冷やさない事が大切です - 横浜 よもぎ蒸し MUSE店長ブログ

MUSE
2021年09月20日 [よもぎ蒸し]

生理中は体・子宮を冷やさない事が大切です

生理中はとくに身体・子宮を温めてあげて下さい。
女性の体は、低温期と高温期があり、排卵すると徐々に体温が上がります。
それから約14日後、妊娠していなければ突然ガクンと体温が下がります。
前日までは高温だったのに、突然、体温が下がります。

体の中での事なので、あまり体調的に違いを感じないかもしれませんが、
外気温でも温かい気温が急に下がると、寒さを強く感じますよね。体の中も実は同じ事。
だから、生理中は特にしっかり、身体を温めてあげて下さい。
高温期にしっかり温める生活を心掛け、
生理が来たら気が抜けて冷え取りがおろそかにされている方をよく見かけます。
それは、冷えとりが習慣になっていない証拠。
せっかく高温期に温めた身体を無駄してほしくないなと思います。

生理中はよもぎ蒸しの施術ができません。
でも体を温めたいというお客様はコラーゲンマシン・遠赤外線岩盤ドームをご利用ください。
こちら当店で紙パンツをご準備させていただいています。
またはご自身で替えのパンツご用意していただく形で施術可能です。

ご自身の体を第一に気遣いながら温活を続けてください。
また、生理前・後のよもぎ蒸しは生理痛改善、子宮内を綺麗にするのに効果的なので、
予定日などに合せてよもぎ蒸しをしてあげることがより効果を実感出来ます。

ご不明点などございましたら、お気軽にご相談ください。

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