温活　ウイルスに負けない強い体作り - 横浜 よもぎ蒸し MUSE店長ブログ

ウィルスに感染しないためには
体内温度を上げる事が大切だと言われています。
42度くらいのお風呂に10〜12分くらい浸かって、
体温を1°上げるとサーチュイン遺伝子（長寿遺伝子）が2日後に活性化されると言われています。
よもぎ蒸しのマント内温度は39℃〜42℃になります。
ウイルスは昔から、暑い場所、湿度の高い場所が苦手

これから乾燥して気温が低くなる季節にインフルエンザや風邪も冬に流行るのはそのような理由からです。
コロナは新型ウイルスなので、どんなウイルスかは未知ですが、
ウイルスに負けない体作りは今も今後も大切になってきます。
寒くなってきました。さらにウィルスに負けない体つくりの強化。
よもぎ蒸しをはじめ温活。
是非お試しください。

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