寝起きの悪い方に！コラーゲンマシンでスッキリ目覚め - 横浜 よもぎ蒸し MUSE店長ブログ

寒くなってくると朝布団から出たくない。もっと寝ていたい。
となりますよね。
また季節にかかわらず寝起きが悪い。
睡眠時間は充分にとっているのに疲れがとれない。
など寝起き悪さのお悩みは多いです。
そんな方にコラーゲンマシンがおすすめです！

目覚めの悪さには実は理由があります。
冬は日照時間が短くなるため、セロトニンという神経伝達物質の量が減ってしまいます。
セロトニンの分泌量が減ると睡眠ホルモンと呼ばれるメラトニンの量も減ってしまいます。
逆を言えばセロトニンの分泌量が増えるとメラトニンの量も増えることになります！

メラトニンの量が減ると、睡眠の質がガクンと下がってしまうので眠りが浅くなり、朝起きたときまだ眠い。そんな現象が起こります。

コラーゲンマシンはピンク色の光、可視光線の効果でセロトニンを増やしてくれる働きがあると言われてます。
セロトニンが増えると同時にメラトニンが増えるので眠りの質が上がり夜ぐっすり、朝はきちんと決まった時間にスッキリ起きられる。
そんな効果が期待できます☆

お客様からもよく眠れるようになったとのお声をたくさん頂くのもそのような理由から。
睡眠不足は美肌や健康に大敵です。
目覚めはもちろん睡眠不足、睡眠の質を上げるのにもコラーゲンマシン。
是非お試しください。
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