コロナで激太り・増加した体重をそろそろ戻しましょう - 横浜 よもぎ蒸し MUSE店長ブログ

最近外に出かけても、以前より人が出ているように思います。
昨日はパパの誕生日。
横浜に大好きな小籠包を食べに。台湾の時に食べてハマった 鼎泰豐（ディンタイフォン）。
よく食べにいきます。
ポイントカードが全部たまったのでプラスで小籠包を１皿いただいて
合計４皿に
青菜炒めに・チャーハンにラーメンにわんたん。
これ大人２人子供１人。
また頼みすぎたけどあればあるだけ食べちゃいます。
からの誕生日だからやっぱりホールケーキ。
ケーキや甘いもの食べてる時ってほんと幸せです☆彡
とまた食べる話ばかりになってしまったのですが…

冬の間コロナの影響で外出を控えて、家で引きこもり。
体重が増えてやばいというお客様が
ここ最近少し暖かくなったせいか増えてきています。

身体が重くて重くて仕方ない…
そして体重が増えるのは簡単なのに
落とすのは本当に本当に大変です。

だから代謝を下げない。
そして摂取したカロリーは必ず消費してマイナスにする。
例えばよもぎ蒸しの消費カロリーはエアロビクス３時間にもと言われています。

せっかく春になって薄着でかわいい洋服もどんどん出てくるのに
今体重が増えてしまうと痩せれず春はもちろん夏までひきづってしまいます。

MUSEではよもぎ蒸しをはじめ体重を落とせるメニューを多数ご準備しています。
是非お試しください。
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