2021年09月09日 [よもぎ蒸し]
温活 老廃物をきちんと出す習慣の大切さ
デトックス。身体に溜まった老廃物を出す事ってとても
大切です。
最近よもぎ蒸しに入れてなくて生理がだらだら続いたり、肩こりや背中が痛かったり…
とにかく不調。
眼精疲労もひどく、肌もぶつぶつ。
昨日やっとよもぎ蒸しに入れました
翌朝の身体の軽さ…不調バイバイ。
こんな事ならもっと早くに入ればよかった。
身体の中が毒でいっぱいだったに違いない。
そもそも身体に溜まる老廃物とは…
必要な栄養素が体に取り込まれ利用された後、
最後に残る不要物や有害物のことです。
アンモニア、尿素、尿酸などが主な成分で、
リンパ液によって汗や尿、便となって排泄されます。
老廃物が体に溜まると
血液やリンパ液の流れが悪くなると老廃物が溜まります。
溜まった老廃物が血管やリンパを圧迫し流れを妨げるため、
老廃物が排出しにくくなるという悪循環に陥ります。
このようなことが起きると、体にはさまざまな悪影響を及ぼします。
・肥満
血流が悪くなることで、新陳代謝が低下し、脂肪を溜め込みやすくなります。
また老廃物によって、代謝に必要な栄養素の吸収も阻害され、
太りやすい体質に。
・むくみ
老廃物とともに排出されるはずの水分が体に滞り、むくみが起こります。
・便秘
腸内に老廃物が長くとどまると、毒素が発生し、体内を巡っていきます。
この毒素は食欲不振や消化吸収機能の低下、じんましん、アトピー性皮膚炎、冷えなどさまざまな不調の原因になります。
・肌トラブル
肌は最終的な排泄器官といわれています。
代謝が落ち、汗をかかなくなると、毛穴が老廃物で詰まり、にきび、吹き出物などの肌トラブルに。
また老廃物を腸に溜め込んでしまう便秘も、肌荒れの原因になります。
・老化、風邪
老廃物によって血流が妨げられ、新陳代謝が低下していくと、必要な栄養が行き渡らず細胞がどんどん老化していきます。
しみ、しわ、白髪などの老化現象のほか、
風邪などの感染症にかかりやすくなります。
老廃物は体の不調を招く原因です。健康だけでなく、美容にも大敵です。
老廃物をだすには、定期的に汗をかくこととリンパの流れを促すことのが
非常に効果的な方法です
遠赤外線岩盤ドーム・よもぎ蒸しは
良質な汗をきちんとかくことができ、老廃物を出すのに効果的です。
是非お試しください
【よもぎ蒸し専門店 MUSEホームページ】
http://www.muse111.com/
大切です。
最近よもぎ蒸しに入れてなくて生理がだらだら続いたり、肩こりや背中が痛かったり…
とにかく不調。
眼精疲労もひどく、肌もぶつぶつ。
昨日やっとよもぎ蒸しに入れました
翌朝の身体の軽さ…不調バイバイ。
こんな事ならもっと早くに入ればよかった。
身体の中が毒でいっぱいだったに違いない。
そもそも身体に溜まる老廃物とは…
必要な栄養素が体に取り込まれ利用された後、
最後に残る不要物や有害物のことです。
アンモニア、尿素、尿酸などが主な成分で、
リンパ液によって汗や尿、便となって排泄されます。
老廃物が体に溜まると
血液やリンパ液の流れが悪くなると老廃物が溜まります。
溜まった老廃物が血管やリンパを圧迫し流れを妨げるため、
老廃物が排出しにくくなるという悪循環に陥ります。
このようなことが起きると、体にはさまざまな悪影響を及ぼします。
・肥満
血流が悪くなることで、新陳代謝が低下し、脂肪を溜め込みやすくなります。
また老廃物によって、代謝に必要な栄養素の吸収も阻害され、
太りやすい体質に。
・むくみ
老廃物とともに排出されるはずの水分が体に滞り、むくみが起こります。
・便秘
腸内に老廃物が長くとどまると、毒素が発生し、体内を巡っていきます。
この毒素は食欲不振や消化吸収機能の低下、じんましん、アトピー性皮膚炎、冷えなどさまざまな不調の原因になります。
・肌トラブル
肌は最終的な排泄器官といわれています。
代謝が落ち、汗をかかなくなると、毛穴が老廃物で詰まり、にきび、吹き出物などの肌トラブルに。
また老廃物を腸に溜め込んでしまう便秘も、肌荒れの原因になります。
・老化、風邪
老廃物によって血流が妨げられ、新陳代謝が低下していくと、必要な栄養が行き渡らず細胞がどんどん老化していきます。
しみ、しわ、白髪などの老化現象のほか、
風邪などの感染症にかかりやすくなります。
老廃物は体の不調を招く原因です。健康だけでなく、美容にも大敵です。
老廃物をだすには、定期的に汗をかくこととリンパの流れを促すことのが
非常に効果的な方法です
遠赤外線岩盤ドーム・よもぎ蒸しは
良質な汗をきちんとかくことができ、老廃物を出すのに効果的です。
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