よもぎ蒸しでダイエット温活 - 横浜 よもぎ蒸し MUSE店長ブログ

寒くなったり熱くなったりで、体調を崩しがちな天気。
でも気温にかかわらず定期的なよもぎ蒸しは続けてます。
夏休みは食べてばかりいたので体重がまた少し増えてしまいました。
そして最近の太り方。若いころとは確実に変わってきた。
痩せづらいところにばかりお肉がつきます。涙

いつもよもぎ蒸しの種類を選ぶ時に
５番の美肌ハーブにうるうる美肌ハーブを追加するのがお気に入りなのですが
最近はダイエットを意識して５番のハーブブレンドにダイエットメラメラハーブを追加しています。

よもぎ蒸しに入って10分後で、もう滝汗です！
でも爽快です☆(^-^)

ダイエットハーブはむくみや血流を良くしてくれる効果もあるので
促したい時には是非ご活用ください(*^-^)

注意点として、発汗力の強いハーブでもあるので、貧血気味や気分が優れない時などは、時間を短めにすることや、温度は低めにするなどもちろんスタッフからお声がけをさせていただきますが…
気をつけてください☆
よもぎ蒸しは無理せず、最初は身体をならす感じで…
だんだんと身体の冷えが取れてきて、体質が変わっていけば強いハーブでも無理なく３０分蒸される事が出来るようになってきます。
スタッフ一同お客様の体質改善のお手伝いさせて頂きます。
是非お試しください。
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