よもぎ蒸しで免疫力を高めてコロナ対策・健康な体作り - 横浜 よもぎ蒸し MUSE店長ブログ

夏の終わり。
体調崩されたり、エアコンで冷えて風邪をひいてる方もいます。
また最近お客様から聞くのは、風邪をひいても治りが悪い。
ガンは低い体温の中では活発に活動し、高い体温では鈍くなります。
なので、血行を促進し体温を上げるよもぎ蒸しは身体にとても良いのです。

【免疫力を高めるには】
・身体を温める
・ストレスを溜めない
・栄養のバランスのとれた食事
・十分な休養と睡眠

現代人は基礎体温が低くなっていて、特に女性は35度台の方が増えています。
日常生活で運動をしたり、入浴や温まる食べ物などで身体を温めてくださいね。
低体温の方は風邪をひきやすい、だるい、疲れがとれない、むくみがある、肩こり、腰痛になりやすい
などなど不調を抱えやすいといわれます。

身体の内側から温めることのできるよもぎ蒸しで、芯から温めることで、冷え性の改善や免疫力の向上が見込まれ ます。
殺菌消炎作用があるよもぎ蒸しの蒸気は強い殺菌力を持っているので、体の中からも 外からも抗酸化力と免疫力をアップさせて体の内側も外側も若々しく美しく保つ効果 があります。
また免疫力を高めることでコロナウイルス感染予防にも！
免疫力を上げて、健康な体作り。
是非お試しください☆彡
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