深い冷え、体質改善にはよもぎ蒸し - 横浜 よもぎ蒸し MUSE店長ブログ

深い冷え、体質改善にはよもぎ蒸し！9月に入っていきなり気温が下がりましたね。
来週少し暑くなるみたいですが、気温差が激しいので体調管理にはくれぐれもお気を付けてお過ごしください。

夏にきちんと冷えとりを習慣にしていた人、していなかった人の差が大きくなるのが本格的に気温が落ちてくる季節にわかります。
冷え症は寒い季節だけなものではないんです。

・子宮の働きも弱く、生理になると必ず体調を崩される
・いつも手足が冷たい
・内臓が冷えている
・風邪ひきやすい
・代謝が悪く汗がかけない
・すぐにのぼせてしまう

これらは冷えの症状でお悩みの方は多いです。
身体の冷えは気温が低いからであって、寒いからではありません。
今までの生活の中での習慣。
コツコツと身体を冷やしてきた積み重ねが、冷え性へと変えていくのです。
元々冷え症の体質なわけではないんです。

初めてご来店いただいたお客様は早く体質を改善したいと温める力の強い漢方を選ばれたがります。
ただ冷えた身体に強い漢方でよもぎ蒸しをしてものぼせやすくなってしまうだけです。
始めは弱い漢方から強い漢方に。
無理せずゆっくりと冷えを改善。
子宮環境を改善していく。
これが正しい体質改善です。

久々のお客様も暑く感じる方は冷えのサインです！
体質は変わります。これからの寒い季節を快適に過ごせる温活を始めてみてくださいね！

お客様の目的・今の身体の状態にあったよもぎ蒸しのアドバイスをさせていただきます。
ご来店の際はお気軽にお声掛け下さい。
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